Beneficios del aceite de oliva
Todos sabemos que la dieta mediterránea es una de las mejores que se pueden encontrar, porque en ella se combinan gran numero de alimentos de valor incalculable y con grandes beneficios para la salud, por eso venimos a hablaros hoy de lo bueno que es el aceite de oliva. Del mismo modo, comentaros que tanto … Leer más
Beneficios de la zanahoria
Siempre nos encanta hablaros al menos una vez por semana de los beneficios de los mejores alimentos que nos brinda la tierra o los animales, por eso hoy nos centraremos en los beneficios que aporta al organismo la zanahoria, ese vegetal largo y anaranjado que se sabe a los conejos les encanta y que ademas … Leer más
Bananas fritas con coco
Es común pensar que la banana es una fruta que engorda, pero en realidad, una banana mediana tiene solo 10 calorías más que una manzana grande, con la ventaja que es un alimento muy saciante y quita el apetito. Además es muy rico en minerales como el potasio y vitaminas. Hoy vamos a preparar unas bananas fritas … Leer más
Los beneficios de la soja
Para el día de hoy comenzaremos hablando de los beneficios y las propiedades que aporta al organismo la soja, ese producto que podemos encontrar hoy en día en los supermercados en productos como galletas, cereales o la leche, un alimento cargado de proteínas y que equivale a alimentos animales por su calidad. Del mismo modo, … Leer más
Receta de bifes al microondas
Receta de bifes al microondas 23 Abr, en Recetas rápidas, por Escarlata Es muy común escuchar que el microondas no es muy apto para cocinar carne, por supuesto que nunca nos va a quedar como en el horno convencional, pero igualmente nos podemos ingeniar y hacer unos ricos bifes de peceto como si fueran a … Leer más
Mermelada de tomate
La mermelada de tomate es una opción culinaria única y deliciosa que combina la frescura y acidez de los tomates con el dulzor del azúcar. Aunque en muchas culturas se asocia comúnmente con preparaciones saladas, como salsas o ensaladas, la mermelada de tomate ofrece una sorprendente y deliciosa forma de disfrutar de los tomates en … Leer más
Receta de refrescos de frutilla y de pomelo
Estos refrescos de frutilla y pomelo no solo te ayuda a saciar tu sed; sino que te brindan una serie de beneficios para la salud. La frutilla, cargada de antioxidantes, contribuye a combatir el estrés oxidativo, mientras que el pomelo, con su contenido vitamínico, fortalece tu sistema inmunológico. Además de ser deliciosos, estos refrescos caseros … Leer más
¿Azúcar o sacarina?
Muchas veces creemos que cuando nos ponemos a dieta debemos de eliminar por completo los azucares de nuestros alimentos, y en partes es cierto, quizá en ocasiones es mejor tomar edulcorante para que así sea mas fácil eliminar esas cantidades enormes de dulce que no favorecen al organismo. Así pues, comentaros que sobre este tema … Leer más
Recetas de bebidas refrescantes para el verano
Recetas de bebidas refrescantes para el verano Para esta primavera y sobre todo para el próximo verano, es importante hidratarse muy bien, es entonces que lo recomendable es beber por lo menos dos litros de agua en forma diaria. Una manera de hidratarse en casa es consumiendo bebidas industrializadas de todo tipo, pero como todos … Leer más
Infusión helada de frutos rojos con yogur
La combinación de diferentes texturas, jugar con el frío y el calor, los sabores suaves con ácidos y lo crujiente con lo blando, son cosas que en la cocina se deben experimentar para conseguir platos únicos y muy creativos, algo que a muchas personas seguro que les encanta hacer. Así pues, la receta de hoy … Leer más
Tortilla de pan con tomate y jamón
Nos gusta mucho mostraros nuevos inventos en la cocina, preparaciones sencillas pero que por lo general no solemos ver muy a menudo en la cocina, pero que como resultado se obtienen platos sabrosos y que llenan de nutrientes a las personas que las tomamos. Este es el caso del manjar de hoy, una receta que … Leer más
Receta de sopa crema de cebolla
Receta de sopa crema de cebolla Otra sugerencia al momento de hacer sopa crema de cebolla, tal vez no a muchos le guste la cebolla, pero para aquellos que sí, es una excelente opción. Todas las sopas quedan muy bien cuando las llevamos a la mesa en una linda sopera y no olviden que si … Leer más