Beneficios del aceite de oliva

Aceite de oliva1 Beneficios del aceite de oliva

Cuales son los beneficios del consumo diario de aceite de oliva?

Previene la aparición de patologías cardiovasculares, ya que al aportar ácidos grasos insaturados, regula los niveles de colesterol en sangre,

Mejora el funcionamiento del aparato digestivo; es protector estomacal ante las secreciones ácidas,

Previene el estreñimiento cuando es tomado crudo y en ayunas,

Tiene efecto protector y tónico sobre la piel,

Mejora las funciones metabólicas y el desarrollo cerebral, ya que los ácidos grasos favorecen la formación de membranas celulares, y la formación de tejido cerebral.

Estimula la absorción de calcio y por ello ...

Articulos Relacionados

Aceite de oliva para tratar la tos y la garganta Aceite de oliva para tratar la tos y la garganta
Beneficios del aceite de oliva El aceite de oliva posee una óptima función lubricante. Además en su composición se incluye el  hidroxitirosol, un antioxidante que ayuda a destruir los radicales libres del organismo y a estimular el sistema inmunológico. Por e ...
Bicarbonato y aceite de oliva para tratar las cicatrices del acné Bicarbonato y aceite de oliva para tratar las cicatrices del acné
Beneficios del bicarbonato para las cicatrices del acné El bicarbonato de sodio es un ingrediente muy fácil de conseguir y que brinda excelentes resultados a la hora de tratar el acné y prevenir las cicatrices, ya que actúa como pulidor, rejuvenecedor y reparador de ...
No todos los aceites de oliva son tan buenos como creemos No todos los aceites de oliva son tan buenos como creemos
Como todos sabemos el aceite de oliva se obtiene de las aceitunas molidas. En el mercado encontramos diferentes variedades de aceite de oliva, pero no todas son iguales ni tienen la misma calidad nutricional. El aceite de oliva virgen es el más puro de todos, ya que es el que se obtiene con la pri ...
Beneficios del aceite de oliva Beneficios del aceite de oliva
El aceite de oliva es un tesoro gastronómico que conjuga como pocos el placer para el paladar y el cuidado de la salud. Ayuda a disminuir el colesterol malo del organismo, lo protege del riesgo de padecer enfermedades coronarias, facilita la digestión y además, contiene propiedades antioxidantes ...
Aceite de oliva para la larga vida Aceite de oliva para la larga vida
Hoy te contamos las múltiples propiedades del mismo, de forma que puedas sacarle el máximo provecho y disfrutar a pleno de este ingrediente que tanto sabor da a nuestros platos. El aceite de oliva es conocido principalmente por las grasas buenas que contiene, debemos tener en cuenta que a dete ...
Aceite de oliva en el pelo ¿es efectivo? Aceite de oliva en el pelo ¿es efectivo?
En primer lugar, el aceite de oliva fortalece el cabello, y en segundo, mejora la flexibilidad total del cabello por lo que será fácilmente controlable. Aceite de oliva en el pelo Dentro de las múltiples maneras que se puede aplicar aceite de oliva en el pelo, la más recomendada es por medio ...

1 comentario

  1. jose castillo says:

    ES LO MAXIMO, Felicidades x la excelente exposoción, gracias.