Verrugas en el cuello
Las verrugas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y en la mayoría de los casos no presentan ningún problema para la salud. Son causadas por el virus del papiloma humano y como muchos virus son contagiosas. Existen tratamientos para eliminar verrugas dependiendo del tipo de verruga y la zona en que se encuentre. Las … Leer más
Tratamiento para la dermatitis
La dermatitis es una inflamación de las capas superficiales de la piel que puede venir acompañada de ampollas, enrojecimiento, supuración, costras o descamación. En la mayoría de los casos provoca irritación y picazón pero hay que evitar rascarse ya que puede empeorar la situación provocando engrosamiento y endurecimiento de la piel. ipos de dermatitis Dermatitis … Leer más
Conquista mujeres comiendo apio
Atención, hombres. En el artículo de hoy, proponemos una estrategia para que mejore su suerte con las mujeres. ¿Sufrir en el gimnasio para tener abdominales de acero? ¿Gastar nuestros ahorros en perfumes de marcas famosas? ¿Ir al cirujano para que transforme nuestro rostro en el de Brad Pitt? ¡No! Nada de eso. Tan solo tienes … Leer más
Beneficios del ejercicio físico
30 minutos. No necesitas más de ese tiempo de ejercicio diario para mantenerte joven y saludable. Nuestro cuerpo necesita el ejercicio físico para absorber más oxígeno y así acelerar nuestro metabolismo. Los beneficios del ejercicio físico son innumerables y todos nos permiten tener una vida más larga y más sana. Cuando se combinan con un … Leer más
Darnos impulso con la espalda al hacer dominadas, un riesgo para la columna
Una espalda fuerte y bien trabajada es garantía a la hora de evitar infinidad de lesiones derivadas de las malas posturas, y es que la mayoría de los dolores de espalda se derivan de una musculatura débil en esta parte del cuerpo, pero a pesar de todo muchas veces incluso teniendo una espalda fuerte podemos … Leer más
Las dioxinas, un gran enemigo de nuestra salud
Alimentarnos bien es el objetivo de todos nosotros, y por ello solemos elegir los alimentos de mejor calidad para nuestro organismo. Para realizar esta selección nos basamos fundamentalmente en los nutrientes que nos va a proporcionar cada tipo de alimento. A pesar de todo existen una serie de sustancias que no controlamos tanto y que … Leer más
Algunos hábitos que no son tan malos como parecen
Cuando se trata de nuestra salud, todos reconocemos una variedad de influyentes, entre los cuales figuran una larga lista de “malos hábitos” que todos buscamos distanciar de nuestro estilo de vida para prevenir enfermedades. Sin embargo, dentro de dicha lista existen algunos hábitos que no son tan malos como parecen. Incluso, estos hábitos que todos … Leer más
Cómo curar la tos
La tos es la forma que tiene nuestro cuerpo de eliminar las sustancias extrañas y la mucosidad de nuestros pulmones y vías respiratorias. Generalmente suele ser productiva y no deberíamos eliminarla. Sin embargo, a veces es tan severa que dificulta la respiración y nos impide descansar. Para esos casos te damos una serie de consejos. … Leer más
Dieta mediterránea para embarazadas
Si te preocupa engordar durante el embarazo sabes que tienes que buscar la manera más saludable para mantenerte en tu peso ideal de embarazada. No puedes hacer una dieta para adelgazar como las que hacías antes de quedar embarazada. ¡El bebé necesita alimentarse! Una dieta saludable para el embarazo sería la dieta mediterránea, de acuerdo … Leer más
Que es la obesidad mórbida
La obesidad mórbida es una enfermedad crónica tratable. Se le llama así a las personas que padecen exceso de grasa. Es una enfermedad que debe ser tratada, es causante de enfermedades como la diabetes, la hipertensión, problemas vasculares, cáncer, etc. Con excepción de las personas que son muy musculosas, aquellas cuyo peso supera en un … Leer más
¿Podemos tomar complementos durante largos periodos de tiempo?
Los complementos y ayudas para afrontar mucho mejor los entrenamientos y recuperarnos mucho más rápido son algo que casi todos nosotros utilizamos a la hora de alimentarnos, y es que se trata de una importante ayuda a la hora de obtener mejores resultados. Este tipo de productos suele estar elaborado de manera química utilizando sustancias … Leer más
Hacer deporte al mediodía en verano no adelgaza más
Muchas veces por perder un par de kilos somos capaces de hacer cualquier cosa, desde la más descabellada dieta hasta los actos más rebuscados que lo único que nos proporcionan son desajustes que a la larga nos acabarán pasando factura. Un claro ejemplo ahora que llega el tiempo bueno es salir a correr al mediodía … Leer más