Categoria: Salud Natural

Que hacer cuando te quemas los dedos

Lo que debemos hacer cuando nos quemamos la  mano con agua hirviendo, por ejemplo, es  DE INMEDIATO meterle la mano bajo el chorro de agua fría. A continuación sacamos cubitos de hielo RÁPIDAMENTE y los ponemos encima de la quemadura, hasta que se derritan. Aunque el niño llore de dolor por el hielo, es preferible que se duela … Leer más

Que hacer para no roncar

Los ronquidos ocurren cuando el aire no puede pasar libremente por el tracto respiratorio. Por ello, evitar esta obstrucción nos ayudará a librarnos de los ronquidos para siempre. Esto no es considerado como una enfermedad, pero si perjudica el descanso e indica que algo no funciona del todo bien. En la mayoría de las personas, la … Leer más

Que es bueno para el estreñimiento

El estreñimiento se presenta cuando los movimientos intestinales se vuelven difíciles o más lentos debido, generalmente, a una alteración en los hábitos cotidianos: alimentación deficiente en fibras, pobre ingesta de agua, falta de ejercicio y demora para ir al baño. El estrés acentúa el estreñimiento  y es típico durante el embarazo o en vacaciones, por los cambios en … Leer más

Que es bueno para el dolor de barriga

Existen una serie de causas del dolor barriga, por lo que debemos prestar atención para prevenir este problema y es que cuando tenemos dolor barriga, se pueden derivar muchos malestares que nos pueden llevar a ser internados y en algunos casos, una cirugía es algo que puede aparecer de manera común. Diarrea: Cuando tenemos dolor … Leer más

Porque tengo picazón en el cuerpo

El picor puede deberse a diferentes causas, siempre que no existan lesiones previas. Causas del picor sin causa clara: – Hematológicas: Policitemia vera, falta de hierro, trastorno exfoliativo de la piel. – Endocrinos: diabetes, tirotoxicosis. – Por fármacos: derivados del opio (cocaína, morfina, butorfanol), fenotiazinas, Tolbutamida, estolato de eritromicina, hormonas anabólicas, estrógenos, progestinas, testosterona y … Leer más

Que comer si estoy con diarrea

Mientras tenemos diarrea la pérdida de líquidos es alta y podemos sufrir riesgos de deshidratación. Para evitarlo tenemos que mantener una correcta ingesta de líquidos. Es importante que nos preparemos un suero que nos ayudará a recuperar sales minerales y estabilizar los niveles de electrolitos de nuestro organismo. Podemos prepararnos un suero casero con agua, zumo de … Leer más

Para que sirve el limón

El limón, es uno de los mejores antioxidantes, con propiedades reconocidas para combatir los radicales libres y, por ende, el envejecimiento. Entre los componentes antioxidantes del limón destacan los flavonoides, betacarotenos o los ácidos ascórbico, cafeico o ferúlico. Todas estas propiedades confieren al limón unas especiales características para prevenir numerosas enfermedades y paliar carencias en personas, por … Leer más

Alimentos anticancerígenos

Un informe dice que un 60% de los cáncer mortales son provocados por el tabaquismo o por la obesidad o malos hábitos alimentarios. Por eso ahora os traemos una lista de los alimentos anticancerigenos. ¿Quieres prevenir el cáncer? Puedes hacerlo mediante tu alimentación. En esta entrega, te diremos cuáles son los  mejores alimentos anticancerígenos. LOS ANTIOXIDANTES DAN LAS … Leer más

Como hacer desodorante casero

Existe la alternativa de hacerse uno mismo su propio desodorante casero y natural, que respete tu piel, la naturaleza, y te haga oler muy bien. Un Desodorante casero muy fácil y practico de realizar sobre todo muy ecológico que no dañará nuestro cuerpo ni el medio ambiente. Desodorante casero de limón Ingredientes: 100ml de agua 4 … Leer más

Comer rápido es malo

Comer rápido es lo peor que podemos hacer, pues normalmente esta prisa suele ir acompañada de descontrol, ansiedad que no solamente nos hace masticar mal, sino que además consigue que abramos demasiado la boca al introducir los alimentos ingiriendo la comida acompañada de mucho aire que nos provocará gases y dolores estomacales y  puede provocar indigestión e … Leer más

Para que sirve la lechuga

La lechuga, esa hoja verde tan popular para las ensaladas, es una de las mejores soluciones vegetales para combatir el insomnio. Entre otras de las cualidades que tiene este vegetal se encuentra que es saludable para la menstruación dolorosa (también por sus propiedades sedantes). También es muy buena para la vesícula biliar y hasta incluso para … Leer más

Para que sirve la granada

La granada sirve para  una mejor salud bucal y cutánea debido a las propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antienvejecimiento de esta fruta y una mejor salud cardiovascular por su elevado contenido en antioxidantes. Además, algunos estudios señalan que el zumo de granada puede tener resultados positivos sobre la calidad del esperma y la disfunción eréctil. Una de la … Leer más