Que es bueno para la resaca
En la intensidad y duración de la resaca, además, no solo influye la cantidad de alcohol ingerido, también intervienen otros factores, como el sexo, las mujeres son más sensibles a los efectos nocivos del alcohol, el peso, la edad al envejecer metabolizamos peor el contenido etílico de las bebidas y disminuye nuestra resistencia frente a sus efectos … Leer más
Consejos para bajar la barriga
Las mejores dietas para bajar la barriga no son aquellas que te prometen resultados fabulosos en un día, sino que las mejores dietas efectivas para bajar la panza, son aquellas que te enseñan a comer, a hacer ejercicio y te brindan consejos y trucos útiles que necesitarás a lo largo del plan nutricional. Simplemente, usted no verá … Leer más
Porque se debe comer ajo
Las propiedades que se le atribuyen al ajo son casi innumerables: mejora el sistema inmunológico del organismo, incrementando las defensas del organismo, aumenta la energía y la vitalidad, es anticoagulante, vasodilatador y depurador: mejora la circulación sanguínea dilatando los vasos, aumentando el flujo sanguíneo y protegiendo al mismo tiempo el corazón y las arterias, dándoles … Leer más
Para que sirve el bicarbonato
El bicarbonato sódico o bicarbonato de sodio es un polvo blanco que se encuentra de forma natural o se produce industrialmente, su fórmula química es NaHCO3. Tiene muchas aplicaciones en la cocina, para el cuidado corporal, la salud, la limpieza de la casa e incluso para el jardín y los animales. El bicarbonato sódico es un producto sin aditivos, no … Leer más
Como prevenirse de las alergias
Las alergias de primavera, que suelen comenzar a finales de febrero en algunas áreas, en Europa son un problema común para muchos hoy en día. El polen es generalmente el culpable de estás alergias, cuando se dispersa en el aire para polinizar los árboles, pastos e incluso la maleza. Los síntomas de las alergias de … Leer más
Como curar el herpes labial
El herpes labial es causado por el virus del herpes simple y se transmite comúnmente por contacto directo con otra llaga vía oral o genital. El herpes labial, también conocido como herpes febril, es una lesión que se forma en los labios, mentón, mejillas o la nariz del infectado. Son ampollas dolorosas causadas por el virus del herpes … Leer más
Para que es bueno el pomelo
Si estás decidido a perder kilos y tomas el zumo de un pomelo en forma diaria, la dieta del pomelo es una dieta muy baja en calorías que tiene muchísimos beneficios asi recibirás todas las propiedades del pomelo para adelgazar. El pomelo tiene en su composición química un alto contenido de vitamina C y fibra, además de aportar vitaminas del complejo B y minerales como potasio, magnesio, fósforo, … Leer más
Para que es buena la cebolla
Las cebollas contienen buenas dosis de fibra, vitaminas B y C, y ácido fólico. Según demuestran varias investigaciones, las cebollas consiguen mejorar los niveles de colesterol considerado bueno (HDL), tienen un efecto antiasmático, alivian las alergias e inhiben algunas de las actividades que intervienen en el proceso cancerígeno. Entre los minerales que se pueden encontrar … Leer más
Para que sirve la guanabana
Explorando los Beneficios de la Guanábana: La guanábana, una fruta tropical vibrante, se erige como una fuente excepcional de nutrientes esenciales para el organismo. Desde carbohidratos energizantes hasta vitaminas y minerales como potasio, calcio y magnesio, esta fruta única también alberga aminoácidos valiosos. Su consumo puede adoptar diversas formas, desde jugo hasta la infusión de … Leer más
Para que sirve el Magnesio
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en diversas funciones biológicas clave. Su importancia radica en su participación en más de 300 reacciones bioquímicas, incluyendo la síntesis de proteínas, la regulación del azúcar en sangre y la función muscular. Además, el magnesio contribuye significativamente a la salud ósea y cardiovascular. Al … Leer más
Para que sirve la nuez
El contenido de ácidos grasos convierten a la nuez en una fuente de energía que ayudará a regular la temperatura corporal, a envolver y proteger órganos vitales como el corazón y los riñones, y a transportar las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) facilitando así su absorción. La grasa resulta imprescindible para la formación de determinadas hormonas y suministra … Leer más
Como cuidar el aparato digestivo
Masticar bien los alimentos, hacer ejercicio y consumir fibra con moderación son algunos consejos para poder cuidar el estómago. No saber cuidar el estómago puede traer consecuencias como abdomen abultado a causa de una mala digestión, flatulencia o mala postura corporal. Te damos algunos consejos: Come de forma adecuada. Consume proteínas, carbohidratos y grasas en … Leer más