
El sabor picante de la cebolla aumenta la circulación sanguínea y provoca sudoración. En tiempo frío es ideal para protegernos de las infecciones y ayuda a curar los resfríos y catarros.
El zumo de cebolla es excelente para lidiar con el dolor de garganta.
La cebolla es un buen diurético, así que es recomendable si tienes alguna enfermedad como la gota o simplemente para aliviar la retención de líquidos.
Tiene efectos desintoxicantes y es útil para combatir el cansancio.
Mejora la circulación sanguínea y ayuda a combatir los altos niveles de colesterol.
Por último, recuerda que la cebolla es de bajo costo y combina mu ...
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Nutrientes de la cebolla ¡Vamos a descubrirlos!
¿Cuáles son los nutrientes de la cebolla?
Una cebolla de tamaño medio (aproximadamente de 150 gramos) nos aporta:
Vitamina A - 75 UI
Vitamina C - 9mg
Calcio - 48mg
Proteínas - 1g
Fósforo - 66mg
Hidratos de carbono - 16g
Sodio - ...
Beneficios medicinales de la cebolla en nuestra dieta
Beneficios medicinales de la cebolla
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