Comer cebolla cruda beneficios médicos

Los especialistas han llegado a la conclusión de que aquellas personas que cuentan con un mayor riesgo de sufrir uno de los canceres antes señalados, deberían comer una cebolla cada día para reducir los riesgos de desarrollar este problema.

Es bueno para nuestro corazón: El consumo regular de cebolla es capaz de reducir el riesgo de sufrir problemas como una presión arterial alta, endurecimiento de arterias, ataques al corazón, así como accidentes cerebrovasculares. Estos beneficios se debe a que la cebolla cuenta con quercetina, un compuesto que cuenta con propiedades antioxidantes, además de propiedades antiinflamatorias.

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