Meditar ayuda a evitar la depresión
Un método económico y saludable para prevenir la depresión es aplicar técnicas de meditación trascendental. Una investigación realizada en el Reino Unido indica que practicar la meditación trascendental es bueno para combatir la depresión. Este tipo de terapia popularizada por celebridades como Mia Farrow, los legendarios Beatles, Donovan y David Lynch entre otros, es cada … Leer más
Azúcar y problemas de corazón
Azúcar y problemas de corazón. Un exceso de alimentos ricos en azúcares, como ser: bebidas carbonatadas, bollería, dulces, etc; incrementa las probabilidades de padecer problemas cardíacos, dislipidemia, diabetes tipo 2 y síndrome metabólico. Cuando la sangre tiene un nivel de azúcar muy alto lo convierte en triglicéridos por el hígado, grasa que termina acumulandose en … Leer más
Alimentos contra el mal aliento
Alimentos contra el mal aliento. La halitosis, o mal aliento como comúnmente se llama a este problema, puede ser consecuencia de muchos factores. Una mala higiene bucal, infecciones da garganta, caries, tabaco, estreñimiento, diabetes, entre otras cosas, generan un mal olor en la boca. Lo bueno es que se puede solucionar, y para ello existen … Leer más
Los beneficios de la caña de azucar
Por mucho tiempo se ha pensado que los beneficios de la caña de azúcar están únicamente en sus propiedades endulzantes, esto debido al sabor dulce que tiene cuando se la saborea en su forma natural. El origen de esta planta herbácea viene desde el sureste asiático, que inicialmente se la introdujo en Europa, y posteriormente … Leer más
Mapa de Reflexología podal
El tratamiento mediante la Reflexología Podal, no es un descubrimiento de nuestro siglo.Todos los órganos de nuestro cuerpo tienen su zona refleja correspondiente en los pies, pudiéndose localizar ya sea en la zona plantar, dorsal o lateral, según del órgano que se trata. Además, está verificado que las zonas de los pies tienen importancia diagnóstica, … Leer más
Malos hábitos alimenticios
¿Hace tiempo que quieres bajar de peso y no lo logras? ¿No logras ver los resultados de tus esfuerzos en el gimnasio? Si es así, es hora de ponernos a revisar qué es lo que está sucediendo con tus hábitos alimenticios. Más allá de la carga genética que reciben muchas personas obesas de sus padres, … Leer más
Bebidas cola: enemigas de tus espermatozoides
Una reciente investigación realizada en Dinamarca trajo esta terrible noticia para los hombres que aman tomarse un refrescante vaso de bebida cola después de una larga jornada de trabajo. Los hombres que beben ¼ o más de cola al día pueden estar dañando a sus espermatozoides. El estudio reveló que los espermatozoides de los hombres … Leer más
Receta para diabéticos: arrollado bajas calorías
Receta para diabéticos: arrollado bajas calorías. Cocinar sano y rico es posible, por ello hoy aprenderás a preparar unos prácticos arrollado bajas calorias apto para diabéticos y para todo el que quiera comer de forma saludable. La cocción te tomará cerca de 60 minutos, has de cocinarlo en el horno y este arrollado te rinde … Leer más
Alimentos contra astenia primaveral
Alimentos contra astenia primaveral. Durante la primavera es necesario cambiar los hábitos alimenticios que quedan del invierno para evitar el cansancio y la astenia primaveral. Durante la primavera la alimentación tiene que ayudar a depurar el organismo, por lo cual es necesario saber elegir los alimentos como su método de cocción. Los vegetales y hortalizas … Leer más
Desayuno saludable fuera de casa
Nunca dejes de tomar desayuno. Es la comida más importante del día, no el almuerzo como algunos piensan. Desayunar es bueno porque activa el cerebro y acelera el metabolismo. El desayuno mejora tu digestión y evita problemas como la fatiga, la acidez y la gastritis. Las personas que tiene que comer fuera de casa tienden … Leer más
Escopolamina
La Escopolamina, la Burundanga es una droga Hipnótica usada por delincuentes. La escopolamina es una sustancia con efectos peligrosos para nuestro organismo. Suprime la voluntad y hace perder la memoria de lo ocurrido durante su efecto. En Viviendosanos os contamos más de la Escopolamina o Burundanga. La Escopolamina procede de un árbol de Centro América … Leer más
Medicamentos homeopáticos para la ansiedad
Debido a este mundo tan convulsionado muchos llegamos a sufrir de altos niveles de estrés, algo que nos puede hacer padecer mucha ansiedad. Debido a esta situación se vuelve necesario buscar medicamentos homeopáticos para la ansiedad, y si ésta se muestra muy persistente en nuestra vida diaria, con seguridad que no podremos realizar las diferentes … Leer más