Ejercicios para senos caídos
No solo a las mujeres a partir de los 40 se les empiezan a caer los senos, a mujeres mucho más jóvenes que no suelen usar sostén, con senos muy grandes o hacen actividades muy bruscas empiezan a notar que sus senos ya no están en su lugar. Además de empezar a usar un buen … Leer más
La termolipólisis contra la celulitis
La termolipólisis es un tratamiento para la celulitis y las adiposidades localizadas. Este tratamiento comenzó utilizándose en Alemania, pero luego la mayoría de los países europeo lo comenzaron a usar hace unos cuantos años, se basa en la degradación de grasas (triglicéridos), almacenados en los adipositos (células grasas), por medio de un aumento de la … Leer más
Como aumentar la hemoglobina
La hemoglobina es una proteína presente en la sangre, su función principal es llevar oxígeno desde los órganos respiratorios hacia todos los demás órganos y tejidos del cuerpo. El hierro es un componente fundamental de la hemoglobina, además de ser de vital importancia para el buen funcionamiento del metabolismo. Una insuficiente cantidad de hierro significa … Leer más
Propiedades de los aceites esenciales
Los aceites esenciales son extraídos de hojas, flores y raíces de las plantas. Existen casi tantos aceites esenciales diferentes como plantas y en cada uno de ellos se concentran todos los poderes curativos y las propiedades medicinales de la planta. Aunque las propiedades de los aceites esenciales sean usualmente las mismas que en la planta … Leer más
Síntomas del colon irritable
Cuando hablamos de colon irritable o intestino irritable nos referimos a un trastorno en la movilidad del sistema digestivo, lo cual trae como consecuencia anomalías a la hora de evacuar el intestino: o se produce con mucha frecuencia o muy poca frecuencia. En otras palabras, quienes sufren el síndrome de colon irritable sienten la necesidad … Leer más
Dieta cronodieta
La cronodieta o dieta del birorritmo es un régimen que te propone adelgazar de acuerdo a tu ritmo biológico interno. Es una dieta estricta en el sentido de que tienes que tomar los alimentos a la hora exacta indicada. No puedes saltarte ninguna comida. Si te gusta seguir rutinas bien organizadas, o necesitas aprender a … Leer más
La cola de caballo y sus usos
La cola de caballo y sus usos. Este yuyo medicinal es sumamente usado para varios tipos de enfermedades. Se ha estudiado mucho y se han encontrado innumerables propiedades curativas. Su uso se remonta a la antigua Roma y Grecia, Su uso más notable es el de diurético, por sus alta concentración de potasio también contiene … Leer más
Algunos consejos para conseguir unos hombros fuertes y desarrollados
Si una cosa tenemos clara la mayoría de los que asistimos al gimnasio es que unos hombros fuertes y bien definidos son algo estético que mejora el conjunto de nuestro cuerpo, ya que logran armonizar la parte superior con la inferior y delimitar una serie de líneas corporales. Pero no siempre es fácil lograr que … Leer más
¿Por qué hago ejercicio y no bajo de peso?
Seguro que alguna vez habéis oido esta queja: ¿por qué hago ejercicio y no bajo de peso?. Es una situación normal, sobre todo en personas sedentarias que después de mucho tiempo sin realizar ejericio físico comienzan un plan de actividad para adelgazar. En estos casos el peso no es importante, no es un buen indicativo … Leer más
Prevenir el cáncer de mama con granada
Recientemente destacábamos al brócoli como una opción natural para tratar el cáncer de mama, y ahora un fruto ya conocido por su capacidad para tratar enfermedades cardiovasculares o condiciones como el Alzheimer, la granada, es destacada por su capacidad para combatir el cáncer de mama. Nos referimos a una investigación realizada por el centro de … Leer más
Reducir el dolor con hierbas medicinales
A pesar de ser un mecanismo de defensa natural del cuerpo humano, la inflamación es una reacción que puede causar serias complicaciones. Una de ellas es el dolor crónico, en general causado por condiciones como la artritis, el dolor de cuello y espalda o tendinitis. Si sufres una de estas condiciones que normalmente producen inflamación, … Leer más
Las mujeres son más sensibles al dolor que los hombres
La naturaleza determinó que las mujeres seamos las únicas encargadas de dar a luz a un nuevo ser a través de nuestro cuerpo. Esto podría suponer que fuimos creadas para soportar el dolor del parto y cualquier otro dolor físico con naturalidad. Sin embargo, la realidad es totalmente opuesta: las mujeres sienten mucho más dolor … Leer más