Dietas y trastornos alimentarios

Dietas y trastornos alimentarios. Con el calorcito la obsesión por el cuerpo y la ansiedad por sacarse de encima los kilos de más se acrecienta y puede ser la antesala de los trastornos alimentarios. El tema es que además el estereotipo de belleza que reina actualmente no ayuda, al contrario, fomenta trastornos como la anorexia … Leer más

Trucos para engañar al estómago

Trucos para engañar al estómago.Es cierto que muchas veces nos esforzamos por no comer, pero luego de intentarlo durante algunas horas, nuestra fuerza de voluntad finalmente flaquea; y ahí viene la hecatombe, y ¡tiembla la heladera!. Nos abalanzamos a lo que encontremos, nos da igual, lo importante es comer; pero ahí esta el tema de … Leer más

Dieta de la alcachofa

La alcachofa es una verdura que favorece el buen funcionamiento biliar, la digestión de las grasas, la eliminación de toxinas a través de los riñones, es laxante y es diurética. Es por estas propiedades que la alcachofa es una gran aliada contra el sobrepeso. La dieta de la alcachofa te permite adelgazar 3 kilos en … Leer más

Cómo colocar las piernas al entrenar los oblicuos

Las piernas son siempre algo que nos trae de cabeza a la hora de realizar abdominales, y es que casi nunca sabemos como deben colocarse para que el ejercicio se realice de manera adecuada y no nos hagamos daño en algunas partes del cuerpo como la zona lumbar o cervical. La colocación de las piernas … Leer más

Beneficios de la fangoterapia

La fangoterapia es la terapia natural que utiliza arcilla como componente. La arcilla es una tierra que cuando está húmeda es grasosa no siendo fértil como para plantar en ella. Existen distintos tipos da arcilla con diferentes cualidades dependiendo esto de su composición química y presencia de cuerpos extraños, es mejor para la fangoterapia la … Leer más

Medicina natural para los riñones

Los riñones tienen la importante misión de filtrar la sangre para liberarla de toxinas y  eliminarlas por vías naturales. La medicina natural para los riñones nos ofrece muchos remedios caseros para cualquier problema de los riñones y contamos con muchas plantas medicinales para esto. Pero la mejor medicina natural para los riñones es una alimentación … Leer más

Consejos para la prevención de la pérdida de cabello

La caída del cabello es muy común en los hombres, es algo que a ningún hombre le agrada, pero es muy frecuente a determinada edad. En este artículo te paso algunos artículos que te ayudarán a combatir esta pérdida: -Una técnica es frotar el cuero cabelludo. Luego de lavar el cabello con agua fría es … Leer más

¿Orina para curar el acné?

Descubre la verdad detrás de la controvertida práctica de utilizar orina para tratar el acné y su posible eficacia. El mundo de los remedios caseros para el cuidado de la piel a menudo nos sorprende con enfoques inusuales y, a veces, controversiales. Si sufres de acné, seguramente estarás dispuesto a hacer cualquier cosa para que … Leer más

Información sobre el ayurveda

El ayurveda es una ciencia basada en el equilibrio de las tres bio-energías del cuerpo, cree en dos principios científicos que son: ”lo similar aumenta lo similar” y ”lo  opuesto disminuye lo opuesto” y usando ambos se pueden tratar enfermedades dependiendo en cada uno la necesidad de aumentar o disminuir las tres bioenergías  causantes de … Leer más

Cómo hacer aceite esencial de lavanda

Los aceites esenciales son aceites en los que se concentran todas las propiedades medicinales y aromáticas de las plantas. Al contrario de lo que se podría imaginar los aceites esenciales no son muy difíciles para la fabricación casera, a pesar de que los que podemos adquirir en comercios son productos que se fabrican mediante complejos procesos … Leer más

Símbolos del reiki karuna

El reiki es una práctica milenaria que esta contemplada como una medicina alternativa y complementaria. Mediante la imposición de las manos el practicante logra canalizar la energía vital universal que fluye a través de nuestro cuerpo, así como en todos los lugares. El reiki utiliza símbolos para representar las distintas energías. Se muestran los símbolos a … Leer más

9 razones para beber té verde todos los días

Si hablamos de bebidas saludables, el té verde se lleva todos los premios. Desde la medicina natural, este preparado nos aporta innumerables beneficios para nuestra salud, que van desde prevenir una de las enfermedades más peligrosas y temidas hasta el día de hoy, el cáncer, hasta ralentizar la aparición de arrugas y bajar los rollitos de la … Leer más