Propiedades de la flor de Jamaica
La flor de Jamaica es una planta con muchas propiedades curativas para la salud, sobre todo para las personas que padecen enfermedades digestivas en los casos en que se presentan hiperlipidemias, o sea trastornos metabólicos caracterizados por la existencia de niveles elevados de lípidos en la sangre. la flor de Jamaica también es Antiinflamatoria muy … Leer más
Ardor de estómago por gastritis o úlcera
Ardor de estómago por gastritis o úlcera. En un articulo anterior estuve revisando el acidez de estómago por parásitos; pues bien, otras de las causas por la que sucede este problema es por padecer estas enfermedades. Las enfermedades ulceropépticas son las que se incluyen la gastritis, que resulta de la inflamación de la mucosas estomacal, … Leer más
Nutrientes del puerro
Nutrientes del puerro. Se cree que procede de Mesopotamia, Israel y Egipto y es una concida hortaliza, que pertenece a la damilia de las liliáceas y contiene abundantes propiedades nutricionales. El componente mayoritario del puerro es su gran cantidad de agua y un bajo contenido en carbohidratos, por lo que aporta un escaso valor calórico; … Leer más
¿Tu recién nacido tiene un ombligo cutáneo?
Cuando el cordón umbilical de tu recién nacido queda hacia fuera entre 0,5 y 3 centímetros se le denomina ?ombligo cutáneo?. Al caerse el cordón umbilical en los recién nacidos, a veces el ombligo queda hacia fuera entre 0,5 y 3 centímetros, quedando lo que se denomina “ombligo cutáneo”. Con el paso de del tiempo lo … Leer más
Consejos para las personas que quieren comenzar el gimnasio en septiembre
Después del verano muchos de nosotros hemos ganado algunos kilos de más y nos vemos en más baja forma de lo habitual. A causa de esto muchos de nosotros decidimos incorporarnos a un gimnasio a trabajar el cuerpo y perder esos kilos de más a la vez que tonificamos los músculos que lo componen. Este … Leer más
Algunos trucos para alimentarnos bien en la oficina
Con la llegada de septiembre vuelve la normalidad a la mayoría de nuestras vidas. Esta normalidad se traduce en la vuelta al trabajo, a los estudios… Este regreso conlleva pasar más horas fuera de casa y mantener una alimentación a base de comida preparada o restaurantes. A pesar de todo, casi todos nosotros solemos echar … Leer más
¿Debes arrancar el ombligo de tu recién nacido?
La respuesta es no. Por más que el cordón umbilical se convierta en un delgadísimo hilo, no debes arrancarlo, pues podrías provocar una hemorragia. Lo mejor ser acudir al pediatra para que el lo haga con el cuidada del caso. O esperar que los 20 días generales de su caída de forma natural. Si han … Leer más
Propiedades de la papa
La papa, también llamada patata, es uno de los alimentos con mejores propiedades nutritivas, y es uno de los productos básicos en la alimentación de más de dos mil millones de personas en todo el mundo. Las propiedades de la papa están dadas gracias a su alto nivel nutricional. Aunque no aporta grandes cantidades de … Leer más
Pros y contras del blanqueamiento dental
La adicción al cigarrillo, el exagerado consumo de café, té y vino, la falta de higiene bucal, entre otros factores, hacen que nuestros dientes se tiñan de un color amarillento muy lejano al blanco radiante de una sonrisa soñada. Sin embargo, existe un truco para embellecer nuestros dientes: el blanqueamiento dental. ¿Cuáles son las causas … Leer más
Licuados para adelgazar
Si buscamos bajar de peso de una forma saludable, es necesario seguir una dieta equilibrada, con muy pocas grasas y azucares y muchas frutas y verduras. Quien nos puede decir exactamente que dieta deberíamos seguir es un nutricionista. En todos los casos podemos complementar la dieta con algunos licuados para adelgazar. Estos preparados son totalmente … Leer más
Buenos hábitos de higiene
Los buenos hábitos de higiene son esenciales en el cuidado de la salud. Si no nos bañamos con frecuencia, olvidamos de lavarnos las manos o no nos cepillamos los dientes luego de comer, estaremos en condiciones de contraer muchas, y graves, enfermedades. Como no somos individuos aislados del mundo, la higiene personal también es importantísima … Leer más
El peligro de los edulcorantes químicos
El peligro de los edulcorantes químicos. Son productos utilizados por la industria alimentaria que se obtienen químicamente. Pueden proceder de productos vegetales o de otras sustancias; entre ellos cabe destacar la sacarina, el aspartamo o el ciclamato. La sacarina es un tipo de edulcorante intenso y sintético. Posee efectos negativos sobre la salud, como ciertos … Leer más