Cuidados caseros para piel seca
En nuestra siguiente entrada conoceremos algunos consejos caseros para aquellas mujeres que tienen piel seca, ya que si bien su textura es muy suave y bella, lo cierto es que necesitan ciertos cuidados a tener en cuenta. Con el objetivo de evitar arrugas, o irritación, debemos utilizar diferentes sustancias grasas para limpiarla, entre estos encontramos … Leer más
Consejos caseros para reducir las estrías
A continuación afrontaremos un problema muy común entre las mujeres, las estrías, esas molestas y poco estéticas marcas en partes típicas de nuestro cuerpo como las piernas, los muslos y la panza pueden reducirse más fácil de lo que piensas. Para comenzar con nuestros tratamientos, debemos resaltar que los materiales que vamos a necesitar se … Leer más
Alimentación y cuidado físico en la menopausia
Todos sabemos que la menopausia es una etapa muy especial en la vida de las mujeres, y por dicho motivo es necesario tomar en cuenta los recaudos necesarios, especialmente en lo que refiere a la alimentación. Es sabido que durante este proceso las mujeres sufren muchas molestias, y además son más propensas a aumentar de … Leer más
¿Qué es bueno para bajar el colesterol?
El colesterol es un lípido que esta presente en nuestro organismo y cumple algunas funciones esenciales para la vida. Pero cuando por distintos motivos aumenta el nivel de colesterol en la sangre, se convierte en un trastorno que puede llegar a ser muy grave. Ya todos sabemos lo que es bueno para bajar el colesterol: Evitar … Leer más
La importancia de una dieta colorida
Sabemos que para mantener en buen estado nuestra salud es fundamental que llevemos una alimentación equilibrada. Esto significa variar todos los días los alimentos que consumimos, por tanto, armar un menú que contenga alimentos de diferentes colores. Aunque sea difícil de creer esto influye mucho en nuestra salud, ya que cada color de las verduras … Leer más
Batidos adelgazantes
Los batidos para adelgazar pueden ser una buena manera de quitarte esos kilos de encima que no quieres tener. Es que integran en un solo vaso muchos de los nutrientes que necesitas para comenzar la jornada -es ideal consumirlos al desayuno- y, además, están compuestos por elementos que sirven para depurar el organismo, desintoxicarlo, agilizar … Leer más
¿Cuáles son los alimentos que nos engordan más?
En la seguridad que este título llama tu atención y mucho, me he propuesto compartir un análisis detallado y exhaustivo, aunque ellos insuma dos o más posts dedicados al tema. El propósito es identificar los alimentos que más nos hacen engordar con el fin de hacer ajustes y controlar el consumo de ellos y mantener … Leer más
Alimentos que ayudan a curar la gripe
Los resfríos y la gripe son enfermedades muy importantes y que siempre provocan muchísimas molestias. Por suerte existen fármacos que nos ayudan a terminar con estos inconvenientes. Pero si no quieren utilizar medicamentos derivados de químicos pueden aprovechar las propiedades de muchos alimentos. Es sabido que cuando hay cuadros de tos, catarro y mucosidad excesiva … Leer más
Música de Reiki para escuchar
La música para Reiki es una música suave y relajante que se utiliza en sesiones de Reiki. Muchos terapeutas de Reiki ponen esta música para facilitar la interacción con el paciente, pero muchos otros lo evitan debido a la concentración que el Reiki exige y la posible distracción que puede representar tanto para el paciente … Leer más
Tips para prevenir la obesidad infantil
La obesidad es una condición que ha afectado a una gran mayoría de la población durante las últimas décadas, pero particularmente se ve con mucha preocupación el rápido aumento de niños con obesidad mórbida. Siguiendo estos tips para prevenir la obesidad infantil cuidarás la salud de tus hijos evitando las complicaciones que pueden presentarse posteriormente. … Leer más
Tabla de calorias
Alimentos Kilo calorias Cantidad Abadejo 80 K calorias 100 gramos Aceite de oliva 930 K calorias 100 gramos Aceites de semillas 930 K calorias 100 gramos Acelgas 10 K calorias 100 gramos Acederas 20 K calorias 100 gramos Aguardiente 38 grados 210 K calorias 100 gramos Aguacates 180 K calorias 100 gramos Albaricoques 44 K … Leer más
Kate Middleton: analizamos su look de cabello y maquillaje en la boda del año
Ya son marido y mujer El príncipe Guillermo y Kate Middleton, ahora la princesa Catalina, ya son marido y mujer tras la boda celebrada en la Abadía de Westminster. Los recién casados, duques de Cambridge tras el matrimonio, han paseado en carroza por Londres después de la ceremonia hasta el Palacio de Buckingham, donde se ha … Leer más