La acelga y sus beneficios
Hoy queremos dedicar un espacio a hablar sobre un alimento con múltiples propiedades, se trata de la acelga. Vamos a discutir cuáles son algunas de las principales de forma que te veas animado a incluirla en tu dieta diaria, ¡es un alimento muy beneficioso! Una de sus principales características es que están compuestas especialmente por … Leer más
Mitos sobre la grasa
No hay dudas de el miedo a la grasa. Leemos con temor la información nutricional de hamburguesas y panificados. Se nos instiga a desechar yema de huevo y comprar lácteos descremados. Estamos tan acostumbrados al miedo a las grasas que se ha vuelto un obstáculo al momento de optar por una dieta baja en carbohidratos, … Leer más
Mitos sobre las dietas
Todos hemos visto mitos y modas en dietas que vienen y van, pero algunos tienen un poder de permanencia particular. A continuación mencionaremos algunos de ellos. No comas después de las 6 de la tarde Es normal que muchas personas seleccionen un horario arbitrario para dejar de comer en ese día, pero no existe investigación … Leer más
Cómo alimentarse después de una extracción de dientes
Luego de la extracción de una pieza dental, necesitamos alimentarnos de forma adecuada y llevar a cabo una serie de cuidados que incluyen un tipo de alimentación específica. Probablemente cuando las molestias en la boca y el paladar desaparezcan, volverá el apetito y luego de la extracción tu dentista te indicará una serie de alimentos … Leer más
Beneficios del agua de coco: mitos y verdades
El coco es un fruto muy peculiar, es el fruto de la palmera del cocotero, la palmera más cultivada en el mundo. Se caracteriza tanto por su aspecto tan particular con su cáscara gruesa, dura y fibrosa con bellos y de color marrón. Esta cáscara recubre una suave, blanca, deliciosa y, como veremos hoy, muy … Leer más
Nuevos tratamientos | envejecimiento piel
Nuevos tratamientos envejecimiento piel, rejuvenecimiento con laser, nuevas sustancias con efecto relleno para reemplazar la pérdida de volumen de la cara. En Demedicina.com os contamos más sobre los nuevos tratamiento contra el envejecimiento de la piel. Mantener una apariencia joven, desafiar al paso del tiempo. Millones de personas usan cremas anti edad o se someten … Leer más
Alimentos que no contienen hidratos de carbono
Hace unas semanas estuvimos hablando un poco sobre los carbohidratos y los diferentes tipos que existen. Hoy vamos a seguir tratando un podo este tema, te contamos cuáles son algunos de los alimentos que NO contienen este nutriente. Comenzamos hablando sobre la carne y proteína animal, esta no los contiene, aunque, debemos tener en cuenta … Leer más
6 cosas que hacen bien a la piel
Tu piel es un órgano sumamente sensible a todo lo que haces, por algo es el órgano más grande del cuerpo humano. Cada cosa que hacemos o dejamos de hacer repercute en la misma, por consiguiente hay muchas maneras de cuidarla y perjudicarla. Pero, como en VivirSalud nos preocupamos por lo mejor para tu salud, … Leer más
Hago ejercicio y no bajo de peso, ¿por qué?
Hoy vamos a responder a una pregunta que comúnmente surge, hay muchas personas que si bien se esfuerzan por ejercitar regularmente esto parece no tener ningún efecto sobre su cuerpo, ya que, aún así no logran bajar de peso. Hoy vamos a disolver esta incógnita y te contamos por qué sucede, ¡presta mucha atención! El … Leer más
Terapia del agua: beneficios y limitaciones
La terapia del agua es un tratamiento que implica beber agua a partir de determinadas indicaciones. Es económica y reporta innumerables beneficios para la salud. Además, no necesita de la atención médica y puede realizarse en cualquier momento. Es una terapia muy común en las regiones asiáticas donde las personas comienzan el día tomando una … Leer más
Crema manchas
En Trucosbelleza queremos hablaros ahora de las cremas que existen para el tratamiento de manchas ya que si bien ya os hemos dado algún que otro consejo para como tratar manchas de la cara o de la piel en general, debemos saber que no todas las cremas nos van a ser adecuadas para ello. Las … Leer más
Todo sobre el colesterol HDL
¿Sabías que existen dos tipos diferentes de colesterol? Por un lado tenemos el LDL o también llamado ?colesterol malo? y por otro el HDL, que es el bueno. Hoy vamos a hablar sobre este último, te contamos todo lo que debes saber sobre el mismo, ¡presta mucha atención! El colesterol HDL es un tipo de … Leer más