Un nutriente contra los resfriados
Durante estas épocas frías es muy común que nos resfriemos o suframos de otras enfermedades típicas del invierno, esto puede evitarse si llevamos una correcta alimentación. Hoy queremos contarte sobre un nutriente que justamente nos ayuda en esto, se trata del zinc, te contamos sobre sus beneficios para nuestro cuerpo, ¡presta mucha atención! Entre sus … Leer más
¿De dónde podemos obtener colágeno?
Seguramente sepas lo que es el colágeno, esta es una palabra que nos cruzamos todo el tiempo en champús, cremas hidratantes y en los rótulos de los alimentos. El colágeno es fundamental para el cuidado de la piel, que esta se mantenga firma, sin arrugas ni flacidez, ya que aporta propiedades que garantizan la elasticidad … Leer más
Consejos de nutrición para antes, durante y después de las fiestas de Carnaval
Después de las fiestas de año, excelente excusa para saltar la dieta, nos deparamos con una gran fiesta más: los carnavales. En algunas comunidades la fiesta ya ha empezado, en otras aun calientan motores. Sea como sea, el Carnaval es una buena oportunidad para divertirse, bailar sonreír y quemar muchas calorías, sin descuidar la alimentación. … Leer más
Remedios caseros contra la depresión
La depresión es un desorden emocional desagradable que se manifiesta en varios grados Éstos van desde sensaciones de tristeza leve hasta el abatimiento pronunciado. Es causado, por lo general,por las crecientes complejidades y exigencias de la vida profesional y personal moderna. En el caso de la mujer también ocurre debido a fluctuaciones hormonales repentinas como cuando termina la menstruación, se … Leer más
Presentación de los nuevos pañales Toujours
El sábado 2 de febrero hubo una presentación de pañales de la marca Toujours de la cadena de supermercados lidl, tuvo lugar en la escuela infantil Happy Way de Barcelona a las 11h, nada más llegar nos recibieron estupendamente los encargados de lidl y nos esperaba un amenizador del evento muy agradable que nos iba … Leer más
Cuidados del bebé recién nacido
Una vez culminadas todas la etapas del embarazo y superado el tan esperado parto, dejamos atrás todas las preocupaciones, ansiedades, incertidumbres y angustias de los mismos y comenzamos una nueva etapa, la de cuidar a nuestro bebé recién nacido, no menos emocionante que las anteriores. Pero ya estamos más tranquilas, felices, ya podemos ver y … Leer más
El desayuno es la comida más importante
El desayuno es la comida más importante del día, sin embargo, existen personas que ayunan a primera hora de la mañana, porque tienen la sensación de que comer mucho a esa hora, les sienta mal. Sin embargo, también es indispensable que una persona se eduque a sí misma y se forme en temas de alimentación. … Leer más
¿El Facebook te hace engordar? Las redes sociales pueden ser las culpables por tu peso extra
Según algunos estudios realizados por la Universidad de Columbia y la Universidad de Pittsburg, el Facebook puede ser el grande culpable (o uno de los culpables) por tu aumento de peso. Eso ocurre porque cuando navegas por los perfiles de tus amigos y personas cercanas a ti, acabas viendo una versión súper positiva de ti … Leer más
Tratamiento de un desgarro muscular
la mayoría de las personas tienen una vida agitada debido a las responsabilidades laborales y familiares quedando poco tiempo para dedicarse a uno mismo, sin embargo en ese valioso y poco tiempo cada vez son más las personas que lo invierten en su salud tanto física como mental. Al ejercitar el cuerpo ya sea en … Leer más
Como elegir la olla correcta para mantener el sabor y los nutrientes de los alimentos
Actualmente existe una infinidad de tipos de ollas para preparar alimentos, de diferentes tamaños, usos y materiales para auxiliarnos en la cocina, sobre todo en lo que practicidad y tiempo se refiere. Las más comunes son la antiadherentes, inox, vidrio, barro, aluminio, esmaltado? ¿Pero conoces realmente la olla indicada para la preparación de los diversos tipos … Leer más
Aprovechemos la stevia
¿Conoces a la stevia? Se trata de un edulcorante de origen natural muy utilizado, especialmente en el caso de aquellas personas que sufren de diabetes. Hoy queremos hablar un poco sobre el mismo, beneficiando sus beneficios, ya que es uno de los edulcorantes más saludables, te contamos por qué deberías consumirlo por sobre el resto. … Leer más
Tabla China: Predecir el sexo del bebe
El calendario chino para predecir el sexo del bebé es algo que parece haberse puesto de moda, o de hecho es muy popular entre las embarazadas. No a todas les funciona, o no saben cómo utilizarlo por lo que os queremos explicar ahora cómo se utiliza y su fiabilidad. os hablamos ahora de la tabla … Leer más