Alimentos para nutrir el cerebro

10. HUEVO: El huevo además de ser la “mejor proteína del mundo” contiene colina en la yema, la cual es la base de las células del cerebro, a más colina, más memoria.

Si bien hay más alimentos saludables para el cerebro, sumados a estos, la buena rutina, el orden y la constancia en los estudios harán que tu hijo potencie su cerebro al máximo.

Frutos secos: son fuente de vitamina E, selenio y grasas saludables, todos nutrienes con función antioxidan

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3 Comments

  1. Jose Luis says:

    Medicamentos Naturales vitales para una Buena Salud Cerebral y la Mejor hora para Tomarla,Gracias y que Dios lo Bendiga.*♥*E

  2. Mario Hernandez Martinez says:

    Su informcion es ORO molido para nuestra salud gracias.

  3. Omaira Arismendy says:

    Muy interesante el blog, sobre todo con temas que nos incumben a todos. FELICITACIONES!!!!!!
    Me surge una pregunta, consumo todos los dias agua de flor de jamaica. que tan cierto es que acorta la vision.
    gracias