Alimentos con poder antiinflamatorio, dieta contra inflamaciones
pimiento rojo (contiene betacaroteno y vitaminas E y C que auxilian la cicatrización),
semillas de chía (tiene Omega 3 y buena cantidad de magnesio y calcio, minerales esenciales en los tratamientos inflamatorios), nueces (fuente de zinc, que ejerce función antiinflamatorio y también actúa a favor del sistema de defensas), Zanahoria (rica betacaroteno y minerales como calcio, hierro, potasio y vitaminas B, C y D).
La linaza es rica en fibras, vitamina E y complejo B, además de importante fuente vegetal de omega 3.
El té blanco es rico en antioxidantes y compuestos fenolicos, auxiliares en la reducción de la inflamación.
...
Articulos Relacionados
Alimentos para prevenir y eliminar la Periodontitis, alimentos contra inflamación en las encías
Según el Beth Israel Deaconess Medical Center de Estados Unidos, el consumo de alimentos ricos en grasas poliinsaturadas puede ayudar a prevenir y eliminar la Periodontitis. Los pacientes fueron estudiados durante cinco años y las personas que consumían más nueces, almendras, cacahuetes, consum ...
Beneficios medicinales de la cúrcuma
Alivia el dolor, ya que tiene un buen poder antiinflamatorio;
favorece la eliminación de toxinas, por lo que mejora el funcionamiento del hígado. Es ideal en la lucha contra la formación de coágulos en la sangre y mejora la circulación y previene la arterosclerosis.
Disminuye ...
Propiedades del aceite de oliva
Antioxidantes: El aceite de oliva también contiene antioxidantes, como la vitamina E y los polifenoles, que pueden proteger contra el daño celular y el envejecimiento.
Antiinflamatorio: El aceite de oliva también se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a alivi ...
Dieta de alimentos crudos para protegerse del sol
Aceite de oliva, por ejemplo, contiene fenoles que actúan como antioxidantes. Éstos ayudan a tu cuerpo a luchar contra el estrés oxidativo causado por la nociva exposición al sol. Además, los tomates contienen licopeno, un caroteno rojo brillante que puede ser digerida por el cuerpo sólo d ...
Remedios caseros para la inflamación
Existen tres hierbas que son excelentes remedios caseros contra la inflamación. Las puedes conseguir y preparar con total facilidad. Estas son el tomillo, el orégano y la ortiga verde. Simplemente realizas unatisana como tantas otras, colocando las hierbas (juntas o por separado, como pr ...
Uso del jenjibre para los huesos
El jengibre es popularmente conocido como especia para condimentar diferentes platillos. Pero además de estas virtudes, también posee propiedades medicinales que permiten tratar enfermedades de los huesos.
Esta planta es un antiinflamatorio y analgésico natural. Su raíz posee componentes ...
Categorias: 
Tags: 
SIMPLEMENTE MARAVILLOSO TODOS LOS CONOSIMIENTOS QUE NOS COMPARTEN EN. BUENA SALUD
GRACIAS A DIOS ENCONTRE ESTA PAGINA ME PARACE UNA MARAVILLA,TODO LO CONSULTO A QUI GRACIAS