Alimentación para gastritis
Embutidos
Mantequilla
Fritos
Natillas
Quesos duros
Carnes grasas
Postres
-Es recomendable ingerir en cada comida algunos alimentos con fibras, como ser:
Cereales integrales: arroz, pastas, galletas, salvado de trigo, germen de trigo, avena, etc.
Leguminosas
Frutas, no cítricas y con cáscara
Vegetales de todo tipo
Frutas cocidas, en compota y en conserva.
Carnes magras, pescados, clara de huevo.
Quesos y lácteos desnatados.
Agua y bebidas sin cafeína.
Como normal general, se aconseja a las personas con gastritis distribuir las comidas en 5 raci ...
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Tags: Alimentación, fibras, gastritis
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hola,sufro bastante seguido un ardor orrible desde el medio del pecho me sube asta la garganta ,que puede ser, sera grastriti o algo mas serio ,tengo miedo , por lo que puede ser gracias,