Alimentación para gastritis

Alimentación para gastritis

Embutidos

Mantequilla

Fritos

Natillas

Quesos duros

Carnes grasas

Postres

-Es recomendable ingerir en cada comida algunos alimentos con fibras, como ser:

Cereales integrales: arroz, pastas, galletas, salvado de trigo, germen de trigo, avena, etc.

Leguminosas

Frutas, no cítricas y con cáscara

Vegetales de todo tipo

Frutas cocidas, en compota y en conserva.

Carnes magras, pescados

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1 comentario

  1. lidia says:

    hola,sufro bastante seguido un ardor orrible desde el medio del pecho me sube asta la garganta ,que puede ser, sera grastriti o algo mas serio ,tengo miedo , por lo que puede ser gracias,