Alga nori

Alganori plantas medicinales

El alga nori también tiene gran cantidad cualidades medicinales como que previene el hipotiroidismo y el bocio, mantiene estable la presión arterial, evita la anemia, evita problemas en la vista, fortalece el sistema nervioso, mejora la digestión. Además reduce el nivel de colesterol, favorece el crecimiento y la salud de las uñas, cabello y afecciones en la piel, ayuda en estados de cansancio crónico.  El alga nori contiene una buena cantidad de vitamina B12 por lo que las personas que son vegetarianas y no consumen carne pueden reemplazar esta fuente por esta alga para incorporar esta sustancia importante para el buen funcionamiento del organismo.

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