Adelgazar con cerveza

Adelgazar con cerveza

Y ¿Quieres saber como adelgazar bebiendo cerveza?… ¡Atenta!

La dieta de la cerveza

Después de desmitificado los mitos falsos acerca de la cerveza, está bien saber, que para seguir una dieta, no hace falta despedirnos de las cervecitas, pues está demostrado que esta bebida puede formar parte de una dieta equilibrada.

El contenido calórico de una cereveza es mucho menor de lo que se cree. Según varias investigaciones, 200 ml son 90 calorías. Y si además, apostamos por la ‘sin alcohol’, tan solo ingiriremos entre 37 y 50 cal.

Así que ya lo sabes, no achaques tu curva de la felicidad a la cerveza, s ...

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