Té de alcachofa para adelgazar

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El té de alcachofa tiene un bajo contenido calórico y al ser una verdura con un alto contenido de agua, es ideal para añadir a dietas para adelgazar. Sin dejar de mencionar que también ayuda a evitar enfermedades coronarias y cuida el corazón, siendo estas las principales propiedades que se encuentran en el té de alcachofa.

Pasos para preparar un té de alcachofa en casa

Preparar un té de alcachofa para adelgazar es muy fácil y solo es necesario hervir medio litr

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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