Cuidados de nuestra salud en las piscinas
Es importante tener en cuenta diversas pautas para evitar accidentes e infecciones. Con la llegada del calor y el buen tiempo, muchas personas se animan a acudir a la piscina pese a poder hacerlo durante todo el año. Sin embargo, la mayoría de éstas no son conscientes de la importancia de tener en cuenta diversas … Leer más
Caña de azúcar: el moreno más rápido y seguro
El bronceado más seguro. El sol sigue siendo uno de los principales causante del melanoma, uno de los tipos de cáncer más agresivos para la salud. Con motivo de la celebración del día del Euromelanoma esta semana, salían a la luz datos ciertamente alarmantes sobre el aumento de afectados por este tipo de enfermedad entre … Leer más
Beneficios del aceite de la semilla de auyama
La auyama es un alimento rico en minerales y vitaminas. Los alimentos preparados con auyama garantizan un correcto suministro de nutrientes al organismo. De igual modo, el aceite que se extrae de su semilla contiene diversas propiedades que mejoran nuestra salud. Hoy veremos los beneficios del aceite de la semilla de auyama. En la antigüedad … Leer más
Tangoterapia: mientras me curo, ¡bailo!
Desde que comencé mis clases de Tango hace más de diez años me di cuenta de su increíble valor terapéutico, aunque no lo decía con esas palabras. Sólo, ?me siento más animado, energético, contento??, y todo lo que de cada una de estos estados puede surgir. Evidentemente el Tango mejora nuestra autoestima y nuestras relaciones, … Leer más
Consecuencias de la bulimia para la salud
La bulimia es un desorden alimenticio que consiste en comer de manera compulsiva y luego autoinducirse el vómito para eliminar todo lo ingerido. Esta enfermedad suele darse en adolescentes que tienen complejo con su peso o su figura, y ? por razones obvias ? trae aparejadas un montón de consecuencias negativas: el hecho de vomitar … Leer más
Cómo mantener la salud de la piel
Antes de que la única solución sea gastar dinero en costosos tratamientos intensivos, es mejor que comiences a ocuparte de saber cómo mantener la salud de la piel. Si quieres verla fantástica y bella por muchos años, sigue los siguientes tips y ponlos en práctica. Lo más importante y efectivo, es proveerla de una buena protección … Leer más
Fumar en casa afecta la salud de nuestros hijos
¿Fumas dentro de tu casa? ¿Lo hace tu pareja? ¿O quizás un abuelo o hermano de mayor edad que convive con vosotros? Pues es hora de plantearse seriamente eliminar este hábito tan nocivo, o al menos evitar fumar en la casa, puesto que el humo de cigarrillo afecta la salud de los niños. Según estudios … Leer más
Las mascotas son buenas para la salud
¿Tienes una mascota en casa? Quizás si tienes un pez te has dado cuenta lo relajante que puede ser observar los peces en nadar, o cómo los perros son excelentes compañeros para las personas solitarias, niños o ancianos, además de ser una gran ayudar en personas con autismo o problemas psiquiátricos. Sin duda los animales … Leer más
Consejos para diabéticos
Las personas que sufren diabetes deben cuidar en extremo su salud, pues un acto tan simple como lo la alimentación, puede traer graves consecuencias a la condición del organismo en general. Sin embargo, si tienes diabetes solo debes ser constante al seguir ciertos parámetros para mantener estable tu salud. En VivirSalud te daremos algunos consejos para … Leer más
Dietas mágicas, ¡cuidado, los milagros no existen!
¿Quién establece lo que es bello o no?, ¿quién tiene derecho a dictaminar que una mujer delgada resulta más bonita que aquella con las formas algo más redondeadas? Lo único que puede y debería servir de medida de la belleza es la salud, después para gustos, los colores, la belleza es algo muy subjetivo, ¿no … Leer más
Tratamientos naturales para la hernia hiatal
Uno de los padecimientos del sistema digestivo que causa muchas molestias ?aunque no reviste un peligro para la salud en general- es la hernia del hiato. Si has sido diagnosticado con esta condición aplica los siguientes tratamientos naturales para la hernia hiatal y conseguirás evitar sus síntomas. La hernia del hiato se produce por una … Leer más
Soluciones naturales para la visión defectuosa
La visión defectuosa es una condición común en muchas personas, siendo sus principales síntomas el cansancio de los ojos y la dificultad para enfocar (visión borrosa). Te presentamos algunas soluciones naturales para la visión defectuosa, para que cuides tu salud visual y evites el uso de lentes. Esta alteración en la vista es producida por … Leer más