Pesadillas y terrores nocturnos de niños y bebés
El estrés, la ansiedad, el nerviosismo y las preocupaciones diarias impiden a muchos niños dormir plácidamente durante toda la noche. En estos casos, lo importante es permanecer al lado del niño y hacer que se sienta seguro. En el caso de los niños esos problemas pueden estar relacionados, en su mayoría, con los hábitos irregulares … Leer más
La obesidad infantil
Laobesidadinfantil. Un informe preocupante ha sido publicado en Norteamérica, pero es una tendencia que se ve mundialmente, los profesionales han descripto este problema como una epidemia nacional. Cerca de nueve millones de niños están afectados con sobrepeso, eso equivale a un 15% de niños estadounidenses de 6 a 11 años. El número se ha triplicado … Leer más
Niños y colesterol
Niños y colesterol. Aunque no creamos, el colesterol en los niños cada vez es más frecuente, y es difícil poner a un niño a dieta, pero si podemos ayudar a que la alimentación sea sana para controlar la ingesta de grasa. A raíz de muchas dudas de mamás con niños propensos a tener los triglicéridos … Leer más
El ejercicio mejora la memoria en los niños
Nunca es tarde para comenzar a hacer ejercicio, aunque cuanto antes mejor. Un nuevo estudio de la Universidad de Illinois asegura que los niños físicamente activos suelen ser más inteligentes y tienen mejor memoria que los que no hacen ejercicio. ¿Quieres que tus chicos tengan mejores calificaciones en el colegio? Pues, entonces, envíalos a clase … Leer más
Dolor de espalda en niños
Más de la mitad de los adolescentes lo han padecido. En el 90% de los casos se desconocen las causas y un peso excesivo en la mochila aumenta el riesgo. Es un tema recurrente. Cada año comienza el colegio y, con él, el debate sobre el tema de las mochilas de los niños y el … Leer más
¿Debes arrancar el ombligo de tu recién nacido?
La respuesta es no. Por más que el cordón umbilical se convierta en un delgadísimo hilo, no debes arrancarlo, pues podrías provocar una hemorragia. Lo mejor ser acudir al pediatra para que el lo haga con el cuidada del caso. O esperar que los 20 días generales de su caída de forma natural. Si han … Leer más
Técnicas de relajación mental para niños
Los niños juegan, se mueven y descubren cosas nuevas todos los días. A medida que crecen, pueden sufrir de estrés al igual que los adultos debido a situaciones como la separación de sus padres, problemas escolares o familiares. En todos los casos es conveniente enseñarles algunas técnicas de relajación mental para niños, que aunque no … Leer más
Alimentación en niños: importancia de la fruta
¿Cuál es la importancia de que las consuman los niños? Los niños y en general todas las personas deben consumir frutas por su aporte de vitaminas, minerales y fibra (son ricas en fibra especialmente las que tienen bagazo, como la piña, el mango, la naranja, la guanábana, entre otras). ¿Cuáles son sus aportes a nivel … Leer más
Dieta para niños autistas
Dieta para niños autistas. Los menores que poseen este trastorno deben de seguir una dieta exenta de gluten y caseína, ya que presentan intolerancia a estas proteínas, El gluten aparece en cereales como el trigo, la cebada, el centeno y la avena, así como todos sus derivados y la caseína en la leche y todos … Leer más
Danzaterapia para niños
Danzaterapia: Explorando la Libertad Individual a Través de la Danza La danzaterapia se define como la terapia que utiliza la danza como medio de expresión creativa, fomentando la libertad individual responsable. Es una práctica que honra y resguarda el don natural del movimiento consciente, inherente desde nuestro nacimiento. Beneficios de la Danzaterapia en Niños: Desarrollo … Leer más
Estrategias probadas para que los niños se coman la verdura
Es sabido que los niños en general no poseen buenos hábitos alimenticios y con frecuencia, se niegan a comer la verdura, así como otros alimentos saludables. Y aunque mucho depende de los hábitos del hogar y de los adultos que representan el ejemplo a seguir por los niños, hay algunas estrategias probadas para que los niños se … Leer más
El cuidado de la piel en los niños
Los niños todavía son muy chicos para sufrir acné. Por supuesto, también están a varias décadas de tener arrugas. Sin embargo, no debemos dejar de prestarle atención al cuidado de la piel de los más pequeños de la casa. La piel de los niños es muy suave y sensible por ello tienen que protegerse de … Leer más