Buena Salud

Cómo hacer leche de arroz casera

Preparación: Coloca el agua a hervir hasta que alcance el punto de ebullición, momento en el cual debes colocar el arroz. Baja el fuego hasta su nivel m&...

Leche de arroz: propiedades y beneficios

Además de los convalecientes, también los deportistas, vegetarianos y personas que buscan bajar de peso encuentran en la leche de arroz como una o...

Té de hierbas para estimular la leche materna

1/4 taza de hojas de diente de león secas 1/4 taza de semillas de hinojo secas 1/4 taza cardo bendito o cardo mariano seco Canela en polvoPreparac...

Estimulantes de lactancia materna: los galactogogos

Ya sea de origen vegetal o sintético, los beneficios de los galactogogos se originan a partir de sus ricos contenidos en nutrientes, como vitaminas,...

Pasteurización de la leche, mitos y verdades

Mito No. 1: la pasteurización de la leche NO provoca intolerancia a la lactosa ni reacciones alérgicas. Error: tanto la leche cruda como la leche paste...

Leche cruda para tratar la fibromialgia

Beneficio potencial de la leche crudaLa leche cruda, producida por vacas alimentadas con forrajes naturales, es considerada uno de los alimentos más compl...

Leche cruda, precauciones a tener en cuenta

¿Cómo evitar estos problemas? El método más utilizado mundialmente es la pasteurización cuyo nombre -obviamente- responde a Pasteur. Se trata de un p...

Recomendaciones: El paso de la leche materna al biberón

Lo recomendable sería destetar al bebé lo más tarde posible. Sin embargo diferentes causas como la vuelta al trabajo, una enfermedad o la vo...

Beneficios de la leche

Los niños menores de 11 años deben consumir 3 porciones de lácteos al día y los niños mayores de 11 años, 3 a 4 porciones diarias. Opte por leche semi-descremada o descrem...

Quesos libres de lactosa

Durante el proceso de elaboración del queso, la leche se espesa y el suero de leche (líquida) se drena de la cuajada (sólidos). El suero de leche por lo general tiene más ...

¿Cómo aumentar la producción de leche materna?

Remedios caseros para aumentar la producción de leche materna Tomillo Un remedio natural muy útil para producir más leche materna es consumir diari...

¿Cómo librarse de las pecas del rostro?

Corteza de naranja No tires las cáscaras de la naranja cuando las consumas. Resérvalas y luego redúcelas a polvo. Esta sustancia se mezcla con agua de rosa...