Algunos tónicos energizantes naturales
Puede darse el caso de que estés un poco falto de energía, tal vez por las exigencias del trabajo, por falta de sueño o quizás estés saliendo de una enfermedad y necesitas un poco de energía extra para volver a la actividad diaria. En todos estos casos podemos echar mano a algunos tónicos energizantes naturales. … Leer más
Reiki: canalizando la Energía Universal
El Reiki es una milenaria técnica de sanación que usa la energía universal para curar, a través de la imposición de manos para canalizar dicha energía. Rei y Ki son dos voces japonesas que significan Energía del Universo y Energía de Vida, de tal manera que su traducción sería Energía Universal de Vida lo … Leer más
¿Por qué comprar un lavavajillas?
Esta semana hemos dedicado abundante espacio a un tema más que importante: la higiene y la seguridad en la cocina. Si no has tenido oportunidad de leer los post anteriores aquí te dejo vínculo a ¿Cómo hacer de tu cocina un lugar seguro? y a Cuatro consejos para evitar quemaduras en la cocina. Y precisamente … Leer más
Los alimentos que aportan energía
Muchas veces nos sentimos demasiado cansados sin razón. Hemos dormido todo la noche, no hemos realizado grandes esfuerzos, ni tampoco llevamos una vida demasiado agitada. Sin embargo, algo habrá para sentirnos tal como si nos hubiera pasado un tren por arriba… ¿Has pensado en tu alimentación? Una de las claves para mantenernos vitales y con … Leer más
Suplementos alimenticios para deportistas
En el mercado de la aptitud física, hay muchos productos para todo tipo de atletas como corredores, ciclistas o nadadores que necesitan mucha energía y una alimentación óptima para lograr ser los mejores en el campo en el que han decidido formar parte. Estos se llaman suplementos alimenticios para deportistas, que no son iguales a los … Leer más
Ventajas y desventajas de los alimentos crudos
Ventajas y desventajas de los alimentos crudos. La alimentación tanto con alimentos crudos como cocidos, tiene sus pros y sus contras. Entre las ventajas de los alimentos crudos destacan: Los alimentos crudos poseen un mayor aporte de nutrientes, ya que muchos de ellos desaparecen o se presentan en menor cantidad como consecuencia de la cocción, … Leer más
Historias alternativas: Historia de la Acupuntura
Hablar de acupuntura en el día de hoy es hacer mención a una de las terapias alternativas con mayor aceptación científica y mayor cantidad de practicantes en el mundo entero. Las aplicaciones de esta terapia alternativa son extendidas día a día con nuevas investigaciones que las comprueban como válidas científicamente, y junto a la homeopatía, … Leer más
Cómo obtener más energía de manera natural
Hay algunas personas que se sienten cansadas y gastadas durante muchas horas del día, incluso sin haber hecho muchas cosas. A veces pareciera que no importa lo que hagas o lo que intentes para combatirlo, y siempre estás exhausto. Usualmente esto ocurre a causa de una falta de energía inherente en tu sistema. Existen algunas … Leer más
La importancia de la nutrición
A través del tiempo la ciencia se ha encargado de demostrar la importancia de la nutrición para el buen funcionamiento del cuerpo humano. La gran variedad de alimentos que existen nos proveen de todos los elementos que necesitamos para mantener la vida de una manera saludable Al igual que un automóvil necesita de gasolina para … Leer más