Los síntomas de este tipo de deficiencia son; temblores, presentar una debilidad muscular, músculos rígidos, fatiga, incontinencia, presión a...
Las proteínas bajas en grasas también son recomendables para el desayuno, donde un buen ejemplo de esto son los frijoles negros y a pesar de que la...
La remolacha, es ideal comerla antes de una carrera, donde la razón de esto es que hace que los niveles de nitrato en la sangre aumenten a tal cantidad que ay...
La meditación tántrica se practica desde hace siglos, y en ella influyen tres puntos: el mantra, la meditación y los orgasmos cósmicos.
Si pensamos en las...
Last afirma que existen cinco razones predominantes para comer en exceso, cinco perfiles psicológicos que conducen al exceso de peso, cada uno con un tratamiento psicológico di...
Comida 1 cuchara sopera de arroz integral + ½ cazo de alubias + 1 filete de 150 gramos de carne magra a la plancha + zanahoria crud...
Cómo afecta a las personas la energía piramidalTodo estos beneficios provocados por las pirámides se debe a la tendencia de estas a equilibrar la ener...
Una caricia, un beso y un abrazo pueden durar segundos, pero son suficientes para olvidarse del entorno y recuperar la energía naturalmente, y q...
Durante el verano dadas las altas temperaturas, es indispensable, sobre todo para aquellas personas que trabajan recorriendo calles sofocantes, que obligan a u...
Alternar la temperatura de tu ducha entre frio y caliente acelera tu metabolismo y mejora la circulación, eliminando el cansancio y el desgano. Pruebas en el Instituto de In...
SalmónLos pescados grasos como el salmón, rico en ácido omega-3, puede proteger de la depresión, además de tener una serie de beneficios, c...
La sacarosa es el término adecuado para denominar al azúcar. En realidad, la sacarosa (azúcar) se forma por el compuesto de la glucosa y la fructosa, que a su vez es cataloga...