¿Con qué hierbas debo tratar un problema de ciática?
La ciática es la inflamación del nervio ciático. Los dolores son en la nalga y parte posterior del muslo, a veces también se extiende a la pierna. Las plantas que se usan para estas afecciones son las de acción analgésica y antirreumática. Se toman en infusión o se pueden aplicar en forma de fricciones, compresas … Leer más
Cómo evitar el dolor de oídos
¡Qué insoportable es el dolor de oídos! Varias veces lo he padecido y la verdad que es muy incómodo. Por eso, y para todos los que han sufrido este problema más de una vez, les enseño cómo evitar el dolor de oídos. Infecciones, exposición a ruidos fuertes o la edad, muchas son las causas que … Leer más
¿Qué plantas me pueden ayudar con mis dolores reumáticos?
Los dolores reumáticos son producidos por artrosis, artritis, reumatismos articulares, lumbagos y tortícolis. Estos dolores incluyen huesos, ligamentos, tendones, músculos y articulaciones. En fitoterapia se usan plantas con acción revulsiva, analgésica y antirreumática, además de antinflamatoria. Se usan en infusión como también se aplican en fricciones, compresas y cataplasmas. Laurel – antirreumático, calma el dolor … Leer más
Digitopuntura para el dolor de cabeza
En nuestras manos tenemos el poder de curar, esto es lo que nos enseña la digitopuntura. Esta técnica milenaria consiste en dar masajes haciendo presión con los dedos en puntos específicos del cuerpo dependiendo de cual sea el problema de salud. La digitopuntura para el dolor de cabeza puede resultar, en algunos casos, una de … Leer más
Alimentos que consumidos en exceso hacen mal
Sabemos que para mantenernos saludables debemos alimentarnos adecuadamente y llevar una dieta equilibrada que contenga todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, hay ocasiones que los alimentos que consumimos pueden tener el efecto contrario y dañar nuestra salud. Esto ocurre cuando nos excedemos con algunos de ellos. Hoy te vamos a contar cuáles … Leer más
Salud España
Salud España, resultados de la Encuesta Europea de Salud en España. Datos del Instituto Nacional de Estadística. En general los españoles se encuentran bastante saludables. El dolor de espalda el problema crónico más frecuente, seguido de la hipertensión y las alergias. Siete de cada 10 personas de 16 años en adelante afirman que su estado … Leer más
Plantas medicinales para el dolor de cabeza
Todos hemos sentido alguna vez la típica jaqueca o dolor de cabeza, de un lado, en ambos lados, en la sien, detrás de los ojos, en la nuca. Los dolores de cabeza pueden ser originados por muchas causas y por lo general tienden a desaparecer por si solos. Si no fuera así debemos consultar a … Leer más
Hierbas medicinales para el síndrome pre menstrual
El síndrome pre menstrual es conocido por prácticamente todas las mujeres, y el mismo se puede tornar una auténtica pesadilla para algunas de ellas, que sufren mucho a causa de él y se les dificulta incluso salir de la cama por el dolor de ovarios que sienten. Claro que el dolor de ovarios es sólo … Leer más
La relajación reduce el dolor premenstrual
Evitar el abuso de sustancias químicas para calmar el dolor y buscar otras alternativas como el yoga y el taichí son algunos de los hábitos más saludables para el bienestar de la mujer. El síndrome premenstrual es un malestar inevitable con el que las mujeres deben lidiar durante muchos años de su vida. Los síntomas … Leer más
Reduce el dolor muscular con jengibre
Con el paso del tiempo las propiedades del jengibre han ido en un aumento considerable, y la ciencia ha conseguido ir incrementando esta lista hasta volver al jengibre un extraordinario recurso para tratar incontables problemas. Por ejemplo, sabemos que el jengibre es un excelente antiinflamatorio, antiespasmódico, carminativo y antioxidante. En esta ocasión rescatamos una investigación … Leer más
Remedios homeopáticos para el reuma
Remedios homeopáticos para el reuma. El dolor articulaciones, músculos, huesos o tendones, pueden ser síntomas de otras enfermedades como gripe, mantener malas posturas, ansiedad, estrés, o fracturas, entonces así mismo, el reuma es un término general. El reuma consiste en dolores musculares o achaques; el dolor puede presentarse de forma constante, ir en aumento, o … Leer más
Hipnosis para reducir el dolor
Son varias las terapias alternativas que ayudan a reducir el dolor, siendo la acupuntura una de las más famosas de ellas. Obviamente, que el componente relajante en varias terapias alternativas es fundamental en este aspecto, y algunas terapias que trabajan con él como la hipnosis, pueden marcar la diferencia. Es que la hipnosis es una … Leer más