![Alimentos que contienen oxalatos]( "Alimentos que contienen oxalatos")
Bebidas: Cerveza de barril, té, té negro, leche con chocolate, café instantáneo, ovaltina, leches de soja.
Varios: salsa de soja, chocolate, mermeladas, sals...
![Alimentos que contienen hierro]( "Alimentos que contienen hierro")
Otro de los alimentos vegetales con más hierro son las lentejas. Son un alimento con una gran cantidad de hierro además de ser un alimento rico en fósforo. Su aporte n...
![¿Qué alimentos contienen fructosa?]( "¿Qué alimentos contienen fructosa?")
Comenzamos mencionando a las frutas desecadas, estas tienen cantidades concentradas de fructosa, lo que aumenta su contenido de azúcar, e incluyen higos, dátiles,...
![El colesterol que contienen los pescados]( "El colesterol que contienen los pescados")
Jurel 79
Como vemos, el colesterol de los diferentes pescados varía dependiendo de la especie ante la que nos encontremos. Lo que debemos tener en cuenta es...
![Productos que se consumen masivamente y que contienen ingredientes repugnantes]( "Productos que se consumen masivamente y que contienen ingredientes repugnantes")
2-Nuggets de pollo: Contienen una sustancia llamada TBHQ y que resulta ser un ácido cítrico añadido para obtener una fu...
![¿Sabes cuánta grasa tienen las legumbres?]( "¿Sabes cuánta grasa tienen las legumbres?")
Ni las lentejas, las judías, los guisantes, las habas, los garbanzos ni las alubias poseen cantidades importantes de grasa, por el contrario, son a...
![Cremas cafeina]( "Cremas cafeina")
Este tipo de sustancía se absorve de un modo rápido y sencillo por parte de la piel y actúa de manera directa sobre la grasa a eliminar, ya que estimula una enzima que es la encargada...
![Alimentos que no contienen hidratos de carbono]( "Alimentos que no contienen hidratos de carbono")
Moluscos (como las ostras, mejillones y almejas)
Carnes (como carne de venado y alce)
Carnes exóticas (como el avestruz y el emú)
Huevos
Alimentos ...
![Alimentos ricos en yodo]( "Alimentos ricos en yodo")
Lenguado
14
Sardinas
13
Habas secas
10
Cacahuetes
10
Piña en almíbar
9
Sardinas en conserva
9
Leche de vaca
8,6
Zanahoria
8
Hígado
7
Atún y bonito
7
Tom...
![Alimentos que dañan nuestros huesos]( "Alimentos que dañan nuestros huesos")
El alcohol
• Un consumo moderado no es perjudicial; es más, una copa diaria de vino puede ser beneficiosa para la salud ósea. Los expertos creen que pequeñas...
![Propiedades del pimiento]( "Propiedades del pimiento")
La beta-criptoxantina es otro carotenoide de los pimientos rojos, que ayuda a prevenir el cáncer de pulmón relacionado con el tabaquismo activo y pasivo.Otro pigm...
![Beneficios demostrados de los arándanos]( "Beneficios demostrados de los arándanos")
El corazón: se reduce la posibilidad de sufrir ataques cardíacos.
Memoria: actúan contra los radicales libres, reducen la inflamación, mejora el aprendiz...
