Que comer si estoy con diarrea

Leche

Quesos grasos

Lácteos con cereales integrales

Carnes

Carnes magras: pollo, pavo, ternera, lomo de cerdo, jamón cocido

Fibrosas y grasas: cordero, pato

Embutidos

Pescados

Blancos

Azules

Huevos

2-3 unidades / semana

Verduras y hortalizas

Patata, zanahoria

Bien cocidas y en forma de puré

Resto

Flatulentas: col, repollo

Crudas: ensaladas

Cereales y pasta ...

Articulos Relacionados

Tratamiento para la diarrea
¿Qué es la diarrea? Lo primero que tenemos que tener claro para poder tratar la diarrea, es saber qué es. La diarrea es un síntoma caracterizado por el aumento de la frecuencia de las deposiciones o por una mayor soltura de las heces. En sí no es una enfermedad, sino que es un signo d ...

El porqué de comer en exceso, y cómo parar de hacerlo
Podemos comer en exceso para ayudarnos a lidiar con el enojo o aburrimiento, o como un descanso después de un duro día de trabajo. Para todos, comer en exceso tiene un propósito, es un medio de compensación. El primer paso para la aceptación es de entender esto. La aceptación es lo contrario ...

Remedios caseros para diarrea en niños
Remedios caseros para diarrea en niños Semillas de alholva; Las semillas de alholva son uno de los mejores remedios caseros para combatir la diarrea en niños. Estas son ricas en mucílago, por lo tanto son una cura natural para la diarrea. Las semillas de alholva ayudan a solidificar las heces ...

Diarrea tratamiento casero
Se debe considerar aumentar la ingesta de líquidos al menos en un cuarto de litro por una a dos horas cuando se sufre de diarrea para evitar la deshidratación severa. Aunque hay casos en donde se debe consultar al médico antes de aumentar la ingesta de agua cuando se sufre de diarrea, estos c ...

Diarrea: ¿qué la produce y cómo la disminuimos?
No sólo las fecas acuosas son diarrea, sino que existen distintos grados de ella. La diarrea generalmente se asocia a afección del intestino grueso, pero también puede verse comprometido el intestino delgado. La implicancia más importante de las fecas acuosas en nuestra salud es el peligro d ...

Que es bueno para la diarrea
Lo primero que debemos hacer es hidratarnos con líquidos que contengan sales como el suero y evitar consumir el alimento que lo haya causado y en casos de infección recurrir al medico para que nos de un medicamento que corte la infección. Nunca hay que auto-medicarse con antibióticos, laxant ...