Que es bueno para la diarrea

La manzana: también resulta efectiva para cortar la diarrea ya que contiene una sustancia llamada pectina que ayuda a absorber y eliminar las toxinas. Pela una manzana de tamaño medio luego la pones a hervir o asarse en el horno y cuando este bien cocida haces compota con ella y tela comes.

La zanahoria: este vegetal tiene una gran cantidad de minerales que se suele perder con la diarrea. Solo hay que hervir un par de zanahorias medianas hasta que se pongan blandas, luego te las comes y bebes su caldo, si quieres añade un poco de sal.

El membrillo: esta fruta de sabor ácido y astringente también contiene pectina y minerales tales como Potasio, magnesio, ...

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