Como cuidar el pelo

pelo

7. Aplicarse mascarillas nutritivas: Las mascarillas son muy útiles para fortalecer tu cabello, y también para mejorar su aspecto. Pueden fabricarse en casa o comprarse en las tiendas. Se debe usar solo un par de veces por semana.

8. ¡Deja de fumar! Es evidente el motivo por el que tienes que dejar de fumar, pero ¿Sabías que también influye en la salud de tu cabello? La nicotina interactúa con las proteinas del cuerpo afectando al cabello y a su salud.

9. Incorpora a tu dieta alimentos con vitamina A, C, E  y vitaminas del complejo B: Duraznos, dátiles, entre otros alimentos... Ademas también incluye minerales como Zinc y Magnesio

10. ...

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