¿Puede el café ayudar a mejorar la salud?

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Diabetes

En general, los bebedores de café tienen menos probabilidad de padecer diabetes tipo 2. Los que toman más de 4 tazas diarias tienen un 50 % de probabilidad menor de contraerla, pues el café contiene compuestos que bloquean la formación de fibras de proteínas anormales propias de dicha enfermedad.

Cáncer

Consumir café se ha asociado a un riesgo menor de padecer cáncer de próstata, endometrio e hígado. Por otra parte, se ha encontrado que beber dos o más tazas de esta bebida retrasa la aparición del cáncer de mama y reduce el riesgo de contraer la enfermedad.

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