Protege tu cerebro de todas las amenazas

Protege tu cerebro de todas las amenazas

El alcohol, drogas y algunas plantas neurotóxicas pueden deteriorar el funcionamiento cerebral, en tanto las moléculas agresivas denominadas radicales libres afectan las neuronas y provocan enfermedades degenerativas como el mal de Alzheimer.

Por suerte existen antioxidantes que pueden ser consumidos para combatir los radicales libres.

Por otra parte, los alimentos tienen una influencia fundamental en el funcionamiento del órgano vital. Algunos tienen un efecto neuroprotector comprobado, y su uso regular mantiene las neuronas en buen estado.

Claves para proteger tu memoria

Las siguientes recomendaciones te ayudarán a que t ...

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