
Por otro lado, es fundamental que evitemos consumir mariscos crudos o que no estén frescos, beber agua que sea potable e ingerir líquidos de forma regular para mantenernos lo más hidratados posible. También, lava la cáscara de los huevos antes de comerlos, lavar las frutas y verduras antes de incluirlas en nuestros guisos habituales, refrigerar los productos lácteos, las carnes o las cremas pasteleras, y, si vamos de viaje, tomar una botella de agua con sello de garantía.
Así, se recomienda lavarse y desinfectarse bien las manos, sobre todo después de cambiar un pañal o acompañar a un niño al baño. Para extremar la precaución, se recomienda utilizar guantes ...
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Asimismo, cabe destacar que la gastroenteritis también se puede contagiar al mantener contacto con una persona que ya esté infectada. Por esta razón lo mejor para prevenir es lavarse bien las manos con frecuencia, especialmente antes y después de cada comida.
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