Por otro lado, también tiene una acción relajante a nivel del sistema nervioso central. Es por esta razón que se recomiendan mucho beber infusiones de menta. Adeásm es analgésica y reduce el dolor por su efecto refrescante y por estimular la circulación sanguínea en el área afectada. Es normal que la misma sea incluida en geles y relajantes musculares.

Por último, resaltamos que nos ayuda a descongestionar las vías respiratorias y ayuda a aliviar resfriados y gripes. Junto a esto también combate el mal aliento y es una fuente rica en nutrientes, tales como el potasio, calcio, ácido fólico y vitamina A con acción antioxidante.

Sin duda una planta muy beneficiosa p ...