Manchas en la cara remedios caseros
La gran mayoría de las personas presentamos algún tipo de manchas oscuras en nuestro rostro. Mientras que la gran mayoría suele tener manchas pequeñas en la cara y menos visibles, algunas personas tienen grandes áreas visibles con manchas en su rostro. Estas imperfecciones en la cara son conocidas como pecas, manchas, etc. y muchas de … Leer más
Comida saludable para bajar de peso
Dejar de comer no es la solución para bajar de peso, pero sí lo es una comida saludable, la que ayuda a adelgazar y a la vez cuida nuestra salud. Ni las dietas estrictas ni las píldoras que prometen adelgazar rápidamente, son recomendadas para perder peso, porque ambas generan un efecto rebote, que luego hace … Leer más
Bajar de peso rápidamente
Esto puede ser una historia demasiado familiar para muchos. Te comprometes a realizar una rutina diaria de ejercicios y cuentas hasta la última caloría que se come. Sin embargo, pronto te encuentras comiendo pasteles en la oficina, sumado a otras comidas fuera de la rutina. Quizás lo mejor para bajar de peso rápidamente, en vez … Leer más
Quemadores de grasa naturales
Acelerar el metabolismo con quemadores de grasa naturales, ayuda a perder peso sin recurrir a medicamentos y estrictas dietas, alternativa que muchas personas buscan, cansadas de no tener los resultados esperados. Estos quemadores, reducen las calorías, eliminan las grasas acumuladas y son una alternativa natural muy buena para bajar de peso. Ya no es necesario … Leer más
Dieta para el colesterol
Cosas como comer nueces, el condimentar las ensaladas con un poco de aceite de oliva, cenar con salmón, comer un poco de chocolate, sin tener culpa, pueden ser consideradas como una estrategia para reducir nuestros antojos por alimentos que generen un colesterol alto, lo que en el papel podría ayudar a reducir el riesgo de … Leer más
Ejercicios de natación para embarazadas
El ejercicio es fundamental en el embarazo, por eso la natación para embarazadas resulta una opción segura y saludable para las mamás que durante 9 meses esperan la llegada de su bebé. Ya que se prepara el cuerpo para el parto, se elimina la retención de líquidos y los músculos del cuerpo se preparan de … Leer más
Tratamiento para piel grasa
Si te preocupa la salud de tu piel, más en específico, te preocupa el sufrir de piel grasa y estás buscando remedios caseros fáciles para hacer frente a este problema, puede que te podamos ayudar. La piel grasa es el resultado del exceso de secreción de sebo que genera la piel. Aunque la piel grasosa … Leer más
Recetas de comidas para diabeticos
Porque tener diabetes no debe ser un impedimento para disfrutar de la rica comida, comer sano y rico, siempre es posible con las recetas de comida para diabéticos, las que incluyen sabor y usan ingredientes sanos. Hoy te traemos una serie de recetas que podrás hacer y disfrutar en casa, pero siempre cuidando tu salud. … Leer más
Técnicas para dormir bien
Si eres una persona promedio, se seguro vives abrumado en el mundo, debemos aceptarlo, la mayoría de nosotros probablemente no puede dormir bien, y por ende no se descansan las horas óptimas. Sin embargo, hay una serie de técnicas que se pueden aprender para lograr descansar por las noches. Después de todo, el no poder … Leer más
Aromaterapia facial para cuidar la piel del rostro
Los tratamientos faciales sin duda son una gran opción para cuidar la piel de nuestro rostro, de hecho, estoy seguro de que cada mujer desearía tener más tiempo para cuidar esta zona. Pero además de cuidar esta zona, son muchas quienes buscan lograr la relajación de su cuerpo, algo que la aromaterapia facial puede entregar. … Leer más
Jugo de aloe vera para adelgazar
Tu peso te genera problemas, no puedes dormir por la noche al pensar en este tema, estas en la búsqueda de deshacerte de ese exceso de grasa, si ese es tu caso, debes comprender que el jugo de Aloe vera te puede ayudar a bajar de peso. El jugo de Aloe vera es un líquido … Leer más
Cómo hacer cosméticos naturales
Muchas personas usan los cosméticos y cremas para lucir cuidar cada día su piel, pero hoy les enseñaremos cómo hacer cosméticos naturales en casa; pudiendo aprovechar las propiedades naturales de cada uno. Con la combinación de aceites, podrás elaborar productos que hidraten y cuiden tu piel, sin gastar dinero en cosméticos tradicionales. Al aprovechar las … Leer más