Melón, fuente de vitaminas y minerales

1.- Son buenos para dietas de adelgazamiento.

2.-Por su alto contenido en potasio: son buenos para el sistema nervioso y muscular.

3.- Se recomienda para casos de gota y reumatismo.

4.- Previene el envejecimiento.

5.- Favorece la formación de glóbulos rojos.

6.- Es diurético.

7.- Es un poco laxante.

8.-Refuerza el sistema inmunológico, formación de anticuerpos.

9.- Mejora dientes y huesos: gracias a su vitamina C.

Para seleccionar un buen melón hay que apretar con las manos por ambos extremos y se debe tener la sensación de e ...

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