Lo que no sabías sobre el dolor de cabeza

Lo que no sabías sobre el dolor de cabeza

Puedes evitar el dolor de cabeza comiendo algún snack antes de acostarte. ¿Te levantas con dolor de cabeza? Entonces, bebe un vaso de yogurt con cereales, come un trozo de queso con pan o una fruta antes de irte a dormir.

La acupuntura alivia el dolor de cabeza, pues activa un neurotransmisor capaz de adormecer las células nerviosas y reducir naturalmente la intensidad del dolor.

Un dolor de cabeza puede ser la señal de algo más. Quizás ese fuerte dolor de cabeza que tanto te aqueja no es el principal problema sino un síntoma de algo más como, por ejemplo, el estrés o la depresión. También quienes sufren migrañas tienen más posibilidades de sufri ...

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