Lista de alimentos con lactosa

Platos gratinados.

Pasteles y frituras de carne o pescado.

Alimentos fritos con mantequilla o con pasta para rebozar.

Salsas, aderezos para ensaladas y mayonesas.

Pastelería industrial.

Helados cremosos.

Batidos.

Sucedáneos de huevo, como los empleados en batidos y flanes.

Chocolate con leche.

Grageas de sucedáneos de chocolate.

Cereales enriquecidos con proteínas.

Medicamentos con lactosa, aunque normalmente no causan síntomas.

En cualquier caso, es recomendable leer siempre las etiquetas de los alimentos envasados para comprobar que no contienen lactosa en su preparación. Hay ...

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