Hernias de disco en la columna vertebral y cómo tratarlas

Hernias de disco en la columna vertebral y cómo tratarlas

Cómo saber donde se ubica la hernia de disco, si estos síntomas aparecen en las piernas, es porque la hernia de disco se encuentra en la columna lumbar, pero en caso de que estos fueran en los brazos u hombros se estaría hablando de que la hernia de disco está localizada en la columna cervical. La ciática es uno de los síntomas más comunes provocados por las hernias de disco. Para cualquier tipo de hernia se debe iniciar con el tratamiento conservador.

Tratamiento conservador

Este tipo de tratamiento indica que las hernias de disco deben de ser primariamente tratadas de manera conservadora, sin cirugía ni tratamientos invasivos. Los tratamientos más comunes ...

Articulos Relacionados

Tratamiento para la hernia de disco y como prevenirla Tratamiento para la hernia de disco y como prevenirla
Siendo necesario un tratamiento para la hernia de disco que ayude a aliviar las molestias y mejorar la calidad de vida. Cuando vamos envejeciendo los discos de la columna vertebral pierden elasticidad y flexibilidad, además los ligamentos que rodean los discos son más frágiles y se desgarran ...
Ozonoterapia en hernia discal Ozonoterapia en hernia discal
Las hernias discales se tratan con reposo y antiinflamatorios o con cirugía, dependiendo de su gravedad, pero generalmente se evita la operación y la persona sufre las molestias por mucho tiempo. Una alternativa poco invasiva es la ozonoterapia o terapia de ozono, que puede ser de gra ...
Yoga: postura del camello Yoga: postura del camello
Además, ayuda a aliviar el estreñimiento y otros problemas del sistema digestivo. Cómo realizar la postura del camello: - Ponte de rodillas y estira los brazos a los costados, y curva lentamente la columna hacia atrás, hasta que puedas sujetar el talón con izquierdo con la misma mano. - Lleva ...
Hernia discal, como aliviar síntomas Hernia discal, como aliviar síntomas
Sin embargo, si se encuentra en la zona lumbar, a continuación, causa dolor de espalda se conoce como ciática que se extiende a las nalgas y las piernas. El dolor de espalda y dolor de piernas puede empeorar después de estar sentado, estornudar o toser. Si la hernia discal se produce en la parte ...
Hernia discal síntomas y tratamientos Hernia discal síntomas y tratamientos
Una hernia discal al irritar los nervios cercanos, provoca dolor, genera entumecimiento o disminuye la fuerza de un brazo o una pierna. Por otro lado, muchas personas no experimentan síntomas cuando sufren de una hernia discal. Además, la mayoría de las personas que desarrollan una hernia dis ...
¿Por qué duele la espalda? ¿Por qué duele la espalda?
Hoy queremos contarte cómo el sedentarismo afecta a tu espalda de forma que tengas mucho cuidado. El sedentarismo nos lleva a la atrofia muscular, es decir, pérdida de masa muscular, lo cual hace que tengamos poca fuerza en los músculos de la espalda e incluso levantar pesos muy livianos nos ...

8 Comments

  1. lesly says:

    MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACION, RESPECTO A LA COLUMNA VERTEBRAL, ESTOY PASANDO POR ESTE PROCESO DE DOLOR Y POSIBLEMENTE PEQUEÑAS HERNIAS EN MI COLUMNA Y TENEIA MUCHO MIEDO, AHORA MAS INFORMADA Y SABIENDO LO QUE HAY QUE HACER ESTOY MAS TRANQUILA.GRACIAS.

  2. Salvador says:

    Me sirve la informacion, recurrire a las sujerencias,comentarios luego del tratamiento con el quiropractico. Gracias.

  3. Edgar says:

    Nececito su ayuda con recomendaciones reales,al momento tengo dos hernias dicales comprobadas L2,L3 con muchos dolores el la pierna y en la parte de la cintura, he tomado medicina pero no me pasa,es recomendable realizarme la cirugía o hay otras alternativas o tratamientos para que se me pierdan las hernias.le agradezco de antemano vuestra ayuda o consejo profesional.Vivo en Pastaza-Ecuador

  4. FACUNDO says:

    Hola hace 5 meses me detectaron una hernia lumbar en la L 5 y L4 el disco desidratado, estoy bien, pero igualmente me duele, me radia el dolor hasta el gluteo, antes de esto yo hacia todo tipo de deporte, futbol, boxeo, natacion, ect, ahora solo estoy nadando 3 veces por semana entre 2000 y 2500 metros cada vez que voy y hago yoga una vez por semana, fui a un ostipata, pero no me resulto, me sigue doliendo, deberia ir a un quiropractico, esa es mi pregunta

  5. Julio says:

    Hola soy de Argentina, me diagnosticaron prostrusion en la zona L4-L5 hace algunos años.Acudi a un traumatologo el ultimo año y me recomendo hacer kinesiologia.. dp de hacer algunas sesiones de kinesiologia en un gimnasio comenzo a dolerme la cervical y alli tras realizarme una resonancia magnetica me descubrieron abombamientos de discos cervicales.Soy una persona que siempre fue deportista y tengo toda la buena onda para rehabilitarme y tratarme. Muchas gracias

  6. jesus says:

    Tengo una hernia en la parte lumbar: hago natación, juego soccer y También boxeo. pero mi pregunta es. me puede perjudicar la hernia? si entro a un torneo de box?

  7. jesus domingo says:

    Tengo hernia de disco en la parte lumbar. hago natación, soccer y box. mi pregunta es me lastimaría demasiado si entro a un torneo de box?

  8. Marco A. Siten says:

    Como veo que nadie contesta a los que preguntan, me atrevo a hacer varias recomendaciones generales para todos los que padecen hernias. En lo particular padecí de hernia lumbar ya a punto de intolerante. Fui con un quiropráctico y con un movimiento brusco me reventó la hernia y se tuvo que hacer cirugía de urgencia. El dolor era insoportable antes de la cirugía.¡cuidado con los quiroprácticos en este tipo de padecimientos¡
    Ahora como médico y terapeuta de medicinas alternativas, les sugiero varias cosas.
    -Evitar los deportes o ejercicios que impliquen saltos, porque al caer el peso del cuerpo se potencia exponencialmente lastimando más la hernia. La natación es recomendable y los ejercicios de gimnasia estando acostado, como abdominales, para fortalecer los músculos lumbares.
    -Procura evitar las cirugías de hernias cervicales porque son riesgosas, a menos que no haya alternativa.
    – Para todas las hernias de columna se pueden probar medicinas alternativas como el biomagnetismo médico, porque las teorías infecciosas de las hernias son de considerarse. Cuando menos así lo he visto en la práctica.
    -Son buenos los aparatos de tracción mecánica para descomprimir. Hay que tener cuidado al liberar la tracción (que no sea brusca) porque duele. En estas camas especiales es recomendable estar boca abajo durante la tracción y con una almohada en el vientre. Un reiki de calidad en el proceso también puede ayudar mucho. Hay aparatos de tracción por gravedad que también se pueden utilizar (camas de inversión). Son caros pero con un poco de ingenio te puedes construir uno económico).
    El tema es muy largo como para explicar todas las posibilidades, pero me han sorprendido los resultados de las medicinas alternativas, pues aunque cueste trabajo creerlo, el poder de la mente y de la oración combinados con la ciencia, hacen verdaderas maravillas, pero se debe tener paciencia.
    – Con un buen rastreo biomagnético (lo practican los biomagnetistas), se puede averiguar con exactitud si una terapia x te puede servir o no. Cada caso se debe individualizar.
    _Algunas son falsas hernias. Por ejemplo en fibromialgia, se tiene toda la sintomatología ciática (clásica de la hernia lumbar), pero se debe al estrés muscular que tracciona las vértebras entre sí, simulando hernia. Aquí el tratamiento se debe dirigir a la fibromialgia por medio del biomagnetismo. La terapia psicológica con ejercicios antiestrés ayudan mucho. De hecho en todas las hernias de distinta naturaleza son útiles las técnicas de relajación.