Para esos regalos de compromiso, busca opciones solidarias: las pastillas contra el dolor ajeno de Médicos sin Fronteras, bolígrafos solidarios de RNE o pequeñas donaciones a ONG. Pero, además, muchas de esas ONG disponen de amplios catálogos de productos solidarios o de comercio justo a través de tiendas tradicionales o desde las diferentes páginas web.

No te exijas demasiado a ti mism@, no todo puede salir perfecto, hay que bajar las expectativas, ser realista y no obsesionarse con conseguir que todo sea como en los anuncios porque entonces las frustración será grande. Prepara las comidas y las cenas sin agobios, con tiempo y con la colabo ...