Porque dormir demasiado es malo para el cuerpo

Normalmente asociamos dormir bien con dormir más. Pero, ¿y si el exceso de sueño también fuera perjudicial? Aunque solemos preocuparnos por dormir poco, investigaciones recientes muestran que dormir más de lo necesario también afecta la salud. En este artículo exploramos los efectos del sueño excesivo, cifras y recomendaciones basadas en evidencia científica, y cuándo consultar … Leer más

Pie de paloma

El pie de paloma es una planta anual que no crece demasiado de altura y se desarrolla en forma silvestre en áreas montañosas. Tiene flores de color rosa y un tallo que se divide en gajos muy característico de esta especie. El nombre científico es Geranium columbinum y pertenece a la familia de las Geraniáceas. … Leer más