Porque dormir demasiado es malo para el cuerpo
Mientras que la mayoría de las personas se suelen preocupar porque no duerme lo suficiente, hay un grupo de personas que por múltiples problemas o razones, puede estar durmiendo demasiado, algo que puede traer problemas en el cuerpo, pero ¿Por qué dormir demasiado es malo? Dormir demasiado es malo las razones En primer lugar, será … Leer más
Por qué se debilitan los dientes
Los dientes son una parte de nuestro cuerpo que generalmente descuidamos hasta que es demasiado tarde. Por eso, hoy queremos darte una serie de consejos para que puedas proteger a los mismos y que no se desgasten, te contamos qué es lo que los debilita. El desgaste dentario es en realidad un problema que nos … Leer más
Pie de paloma
El pie de paloma es una planta anual que no crece demasiado de altura y se desarrolla en forma silvestre en áreas montañosas. Tiene flores de color rosa y un tallo que se divide en gajos muy característico de esta especie. El nombre científico es Geranium columbinum y pertenece a la familia de las Geraniáceas. … Leer más
Remedios ojos rojos
Muchas veces tras una noche de fiesta o si hemos estado en un ambiente demasiado cargado o estamos resfriados , nuestros ojos se resienten, nos pican y se acaban irriando y poniendo rojos por lo que veámos ahora los remedios para evitarlo. El contar con los ojos rojos es algo realmente molesto y aunque existen … Leer más
Hoy, comienza a leer un libro
Los motivos por los que hay gente que prefiere no leer son muy variados: "me aburre", "me cansa los ojos", "me lleva demasiado tiempo", "no aguanto la espera de leer tantas páginas para llegar hasta el final"… Sin embargo, todos esos motivos pueden desaparecer con ciertos recaudos y medidas que vale la pena poner en … Leer más
Estrés navideño: cómo sobrevivir a él
Comidas o cenas de Navidad, compra de regalos, encuentros o llamadas a amigos a los que ves poco, encuentros con no tan amigos por compromiso, sobredosis de familia, niños pasados de rosca sin colegio… ¡Socorro!, ¿realmente son vacaciones?, ¿o cuando llegue el día 10 estarás deseando volver al trabajo? Con la llegada de las Navidades … Leer más
Andrew Zimmern no le hace asco a nada
Andrew Zimmern es cultor de la filosofía del “todo bicho que camina va a parar al asador”. Prueba todo en todas partes: tarántulas, huevos de iguana, gorriones…¡Puaj! Tal vez no conozca a Andrew Zimmern por su nombre, aunque seguro que se acuerda muy bien de él: es ese gordo loco que come bichos en la … Leer más
Aromaterapia para el estres
Nuestra vida diaria nos demanda todo nuestro tiempo y nuestra energía, y esos momentos de sentarse, relajarte, leer el periódico o simplemente descansar, son casi inexistentes al tener una vida demasiado ajetreada, lo que es terrible porque con estos pequeños instantes para nosotros mismos es que nos mantenemos sanos. Obviamente, no es una coincidencia que … Leer más
El "mal del arqueo de espalda", una mala costumbre
¿A que seguro que en más de una ocasión hemos entrenado con más peso de lo que realmente podemos? Es cierto que casi todos nosotros con el ansia y las ganas de evolucionar en los entrenamientos lo que hacemos es utilizar cargas mayores para así forzar a nuestros músculos al máximo. Esta práctica es más … Leer más
Conocer más sobre la incontinencia urinaria
Conocer más sobre la incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria es la pérdida del control de la vejiga. Los síntomas pueden variar desde una fuga de orina leve hasta la salida abundante e incontrolable de ésta. Puede ocurrirle a cualquiera, pero es más común con la edad. La mayoría de los problemas de control de … Leer más
Errores que perjudican nuestro metabolismo
Muchas de las dietas que podemos encontrar por ahí nos ofrecen soluciones a corto plazo, es decir, adelgazar en un tiempo relativamente corto. Sin embargo, los medios para lograrlo no suelen ser demasiado recomendables: saltearse comidas, hacer ejercicio con el estómago vacío o limitar demasiado nuestro consumo de calorías puede ser perjudicial para nuestro metabolismo. … Leer más