Dolor de espalda, los niños también lo padecen y prevenirlo en la infancia evita problemas de adultos

Dolor de espalda, los niños también lo padecen y prevenirlo en la infancia evita problemas de adultos

Por eso desde la Fundación Kovacs inciden en la importancia de enseñarles, desde pequeños, la manera de cuidar su espalda. El estudio realizado por esta fundación con el apoyo de las autoridades educativas de Baleares y publicado en la prestigiosa revista científica internacional Spine, ha demostrado la efectividad de la prevención del dolor de espalda entre los niños de 8 años.

La campaña fue sencilla pero eficaz: les entregaron un tebeo a 500 niños de 12 colegios en el que, a modo de cuento, les enseñan a los más pequeños cómo combatir los dolores de espalda y qué hacer para prevenirlos. El tebeo se puede descargar de manera gratuita en la Web de la ...

Articulos Relacionados

Dolor de espalda en niños Dolor de espalda en niños
Es un tema recurrente. Cada año comienza el colegio y, con él, el debate sobre el tema de las mochilas de los niños y el dolor de espalda. No es una preocupación gratuita. En España, más del 50% de los niños de 15 años y casi el 70% de las niñas… ¿Qué causa el dolor de espalda? Lo ...
5 consejos para evitar la aparición de brotes de asma en los niños
En España, entre un 5 y 10% de los niños sufre asma, siendo la enfermedad crónica más frecuente en los niños menores de 14 años y adolescentes. Además, en los últimos años, sabemos que la incidencia del asma ha aumentado enormemente en la infancia. El diagnóstico de la enfermedad es ...
Malos hábitos que causan dolor de espalda Malos hábitos que causan dolor de espalda
En VivirSalud te contamos cuáles son esos factores que agravan el dolor de espalda. Conociéndolos, sabrás qué hacer para combatirlo. La falta de ejercicio físico Cuando no hacemos suficiente actividad física, especialmente ejercicios que fortalezcan el &aac ...
Cómo aliviar el dolor de espalda Cómo aliviar el dolor de espalda
Estos factores pueden hacer que un día nos levantemos con un dolor intenso en la espalda preguntándonos que fue lo que pasó con nuestra espalda. En la mayoría de los casos la causa del dolor de espalda no es grave y desaparece con un simple tratamiento en casa y con el paso del tiempo. Hay m ...
Ejercicios para fortalecer la espalda en casa Ejercicios para fortalecer la espalda en casa
¡No te llevarán más de 10 minutos al día! Solo necesitas vestirte cómodamente y conseguir una colchoneta donde realizar el ejercicio. No hay excusas para no poner estos ejercicios para la espalda en práctica... Con los músculos de la espalda má ...
Hipnosis para reducir el dolor Hipnosis para reducir el dolor
Es que la hipnosis es una terapia alternativa con una excelente capacidad para reducir el dolor, no sólo dolores crónicos como el dolor de espalda o las migrañas, sino que dolores producidos por acciones concretas, tales como cirugías o lesiones de tipo óseo-muscular. Los datos están en ...