
La Dieta Dukan puede no ser el plan más sano o más versátil. Debido a su énfasis en proteínas de origen animal, no es muy adecuado para los amantes de hidratos de carbono o vegetarianos. Como señala el autor, uno de los principales beneficios de su dieta es que su alto contenido en proteínas obliga al cuerpo a eliminar líquidos. Como resultado, gran parte del peso perdido inicialmente puede ser simplemente agua. Al restringir los carbohidratos, la dieta Dukan obliga al cuerpo y al cerebro a utilizar la grasa como combustible. Esto empuja el cuerpo hacia un estado de cetosis, que se ha relacionado con problemas de salud tales como daño a los riñones y la gota. La fase d ...
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Pros y contras de realizar la sentadilla de forma profunda o parcial Por ello nosotros queremos ver los pros y contras de cada una de estas formas de ejercitar las piernas.
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Receta de pollo al curry: dieta dukan
Ingredientes:
½ pechuga de pollo
Ajo en polvo
Sal
Perejil
Un vaso de yogurt 0% grasa
Curry
Preparación:
Corta la pechuga de pollo en trozos y ponla en una sartén, condimenta con algo de sal, un poco perejil y el ajo en polvo, mezcla bien y remueve con frecuencia sino se te peg ...
Receta de flan al microondas para la dieta Dukan No olvidéis de hacer los veinte minutos de ejercicio y de beber los dos litro de agua.
Ingredientes (para cuatro porciones) :
2 huevos o 1 huevo y una clara
250 c. c. de leche desnatada o descremada
1 cucharada de té de edulcorante líquido
Vainilla
Preparación:
Bate los huevos, ...
Pros y contras del blanqueamiento dental
¿Cuáles son las causas Principales de cambio de color de los dientes?
Los dientes pueden llegar a tener una infinita variedad de gama de colores a causa de diferentes motivos, pero básicamente el color de los dientes viene determinado genéticamente (o sea, nacemos con un color determina ...
Ventajas y desventajas de la dieta Dukan
Personajes conocidos como Penélope Cruz han hecho uso de esta dieta, así como Kate Middleton, la reciente esposa del Príncipe de Gales, Jennifer López o Nicole Kidman y el libro “No consigo adelgazar“, ha sido uno de los más vendidos, creando miles de adeptos a esta dieta.
El pr ...