
Fumar
Evita fumar tabaco o cualquier tipo de hierba. Todos estos productos irritan las cuerdas vocales acentuando mucho más el proceso inflamatorio.
Haz gárgaras para matar las bacterias. Una causa posible de la laringitis podrían ser las bacterias en tu garganta, así que utiliza diferentes agentes antibacteriales y agua para eliminar tantas bacterias como puedas. Hacer gárgaras también te ayudará a humectar la garganta, si la laringitis es viral.
Añade 1/2 cucharadita de sal a una taza de agua tibia y haz gárgaras con esta solución dos o tres veces al día.
Mezcla partes iguales de agua y vinagre y haz gárgaras con esta so ...
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