Combatir el estrés con infusiones naturales

Combatir el estrés con infusiones naturales

Romero; esta es una hierba que relaja el cuerpo y la mente, ya que actúa como un relajante muscular, reduce las tensiones y relaja la mente. Se puede combatir el estrés con infusiones de romero, si se bebe durante la tarde; donde para esto se necesita una taza de agua hirviendo y dos cucharaditas de hierba seca de romero.

Eneldo; uno de los síntomas del estrés que son más desagradables, son las molestias estomacales y esta hierva al relajar el sistema digestivo y a

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