Ajo para adelgazar rápidamente
El ajo le brinda sabor e intensidad a las comidas, pero a su vez tiene importantes propiedades que no solo mejoran la salud sino también ayudan a perder peso. El ajo tiene propiedades anti inflamatorias que se pueden utilizar para tratar infecciones al pecho, a la garganta e infecciones bucales; pero también muchas personas usan … Leer más
Jugo de manzana beneficios
La manzana es una fruta con grandes propiedades nutritivas que aporta proteínas, potasio, vitamina C, vitamina E, y hierro, las que son importantes para mantener una buena salud. Además la manzana tiene propiedades curativas que hacen de la manzana un alimento medicinal que limpia la sangre, depura el hígado y reduce el nivel de colesterol … Leer más
Lista de alimentos para diabéticos
La diabetes es una enfermedad crónica que requiere de un cuidado y tratamiento permanente, para evitar complicaciones futuras en la salud; ya que la glucosa no es regulada adecuadamente por el metabolismo, porque la insulina que es la hormona encargada de esto no es producida de manera suficiente en el caso de diabetes tipo 1 … Leer más
Batidos para quemar grasa
Desintoxicar el cuerpo y adelgazar con batidos para quemar grasa, es una opción que muchas personas usan. Donde gracias a su alto contenido de minerales y vitaminas, estos batidos resultan ser saludables y efectivos, teniendo resultados en cuanto a la pérdida de peso, que perduran en el tiempo. Todas las personas que deseen bajar de … Leer más
Recetas de comidas para diabeticos
Porque tener diabetes no debe ser un impedimento para disfrutar de la rica comida, comer sano y rico, siempre es posible con las recetas de comida para diabéticos, las que incluyen sabor y usan ingredientes sanos. Hoy te traemos una serie de recetas que podrás hacer y disfrutar en casa, pero siempre cuidando tu salud. … Leer más
Recetas caseras para las estrías
Luchar contra las estrías se puede volver más fácil con las recetas caseras. Esto porque aprovechan las propiedades naturales de alimentos y aceites, que ayudan a luchar con estas líneas que se pueden tornar rojizas y blancas; y que muchas veces se vuelven difíciles de erradicar de la piel. Si quieres saber cómo disminuir las … Leer más
Recetas para niños de 1 a 2 años
Las verduras y frutas son alimentos saludables para los niños. Pero no son algo visto con buenos ojos por los niños, esto se debe a que son muy pocos los padres que introducen las frutas y verduras en la dieta de su hijo. Se deben introducir las verduras y frutas en la dieta de los … Leer más
Receta de ensalada de espinacas
Las espinacas son unas verduras las cuales si se saben cocinar bien, tienen un sabor totalmente inigualable. Muy rica en vitamina A, para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción vitamina C, para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. vitamina E, poderoso antioxidante, que ayuda a proteger las … Leer más
Recetas de pollo guisado
Muchas son las recetas que se pueden preparar con pollo guisado, siendo platos realmente exquisitos, ideales para preparar cuando llegan invitados a la casa; o cuando se busca sorprender a la familia con un plato nuevo. La particularidad de estas recetas, es que son fáciles de preparar y tienen un rico sabor, que gustará a … Leer más
Recetas vegetarianas infantiles
Cada vez son más las padres que buscan recetas vegetarianas, ya que deciden llevar una dieta sana y equilibrada junto a sus hijos, quienes desde pequeños se interesan por alimentarse de manera rica pero siempre prefiriendo los vegetales en su plato. Por el contrario de lo que muchos piensan, las recetas vegetarianas no carecen de … Leer más
Ensaladas de verano
Cuando llega el verano, las ensaladas se transforman en el plato favorito de muchas personas, ya que son platos fáciles de preparar, frescos y ayudan a hidratar el cuerpo. Además son platos bajos en calorías y fríos, contando con una variedad de hortalizas e ingredientes que le entregan un rico sabor a estas preparaciones; siendo … Leer más
Recetas de postres de chocolate
Un alimento que gusta a casi todas las personas, es el chocolate, siendo muchas las recetas de postres que incorporan a este rico ingrediente, el que se puede usar frio o caliente y siempre le entrega una rica textura a los postres; siendo el protagonista gracias a su rico sabor y textura. Siempre que se … Leer más