Prevención contra el SIDA: el anticonceptivo más seguro

En el Día Mundial del SIDA es importante destacar el uso del preservativo como único método de protección contra el VIH, puesto que cualquier contacto a través de las relaciones sexuales sin protección aumenta al máximo el riesgo de contraer este virus. ¿QUÉ ES Y EN QUÉ CONSISTE EL SIDA? El sida (síndrome de inmonudeficiencia … Leer más

Propiedades del ajo crudo

El ajo es una de las plantas con mayores poderes terapéuticos de todas las plantas medicinales. Es uno de los mejores remedios naturales para muchas enfermedades pero para eso hay que evitar consumir el ajo cocido de cualquier manera. Las propiedades del ajo crudo se mantienen intactas, al cocinarlo se pierden muchas de sus propiedades … Leer más

Previene la diabetes consumiendo vegetales

Ayer mismo traíamos el tema de la diabetes a OtraMedicina tras conocer los resultados de un estudio que concluyó que la cebolla previene la diabetes. Continuando esa línea, una nueva noticia nos llama la atención, la cual también trata sobre la diabetes y destaca el poder de la alimentación para prevenirla. Investigadores de la Universidad … Leer más

Romero y salvia para evitar la calvicie

Cuando comienzas a perder cabello a edades tempranas obviamente la preocupación se apodera de ti. Desde luego que esto es algo anormal, pero no por ello debes dejarte llevar por la desesperación y bajar los brazos. En medicina natural existen varias opciones que tienes a tu alcance para prevenir la calvicie, y hoy ofrecemos un … Leer más

Acupuntura abdominal

La acupuntura abdominal es una nueva forma de acupuntura creada por el Dr. Zhiyun Bo. Esta rama de la acupuntura se centra sobre el abdomen, y según su teoría la energía chi tiene una estrecha relación con la zona del ombligo, que a la vez es el centro de la circulación de la sangre. La … Leer más

Cómo hacer pilates en casa

El pilates es un sistema de ejercitación muy completo, no sólo sirve para fortalecer músculos y articulaciones, también se obtiene un beneficio mental dado que en pilates se le presta especial atención a la respiración, la concentración y el equilibrio. Es muy bueno para recuperarse de una enfermedad en la que hemos pasado mucho tiempo … Leer más

Cascara sagrada: Un laxante natural

En el mundo de la medicina natural existen múltiples laxantes naturales, y hurgando un poco en los archivos de nuestro blog te encontrarás con buena información al respecto. En esta oportunidad recomendamos uno más, la cáscara sagrada, una planta reconocida justamente por esta capacidad. Los indígenas latinoamericanos utilizaban su corteza como laxante desde antaño, y … Leer más

El fenogreco tonifica tu cuerpo

El fenogreco es una de las plantas medicinales cuya aplicación se ha visto más acrecentada durante los últimos años, y la medicina la ha estudiado a fondo para conocer más acerca de sus propiedades. Sin embargo, sus aplicaciones son conocidas desde hace muchísimos años, y sistemas medicinales muy antiguos como la ayurveda, por ejemplo. En … Leer más

Propiedades de las semillas de sésamo

Las propiedades de las semillas de sésamo nos benefician en gran medida, por eso es necesario que si todavía no las has introducido a tu dieta, lo hagas a la brevedad. Tienes que saber que las semillas de sésamo son oleaginosas conteniendo ácidos grasos insaturados, proteínas que son ricas en aminoácidos esenciales y también  minerales. … Leer más

Cómo dar un buen masaje

Un buen masaje no es sólo algo placentero que sirve solamente para disfrutar, también se obtienen algunos efectos terapéuticos con los masajes y saber como dar un buen masaje es clave para lograr mejores resultados. Se puede aprender a dar masajes de manera autodidacta y llegar a dar masajes muy relajantes y tonificadores, pero hay … Leer más

Cuida tu piel y cutis con diente de león

El diente de león se destaca frecuentemente por su enorme cantidad de propiedades, particularmente por ser un excelente reparador de la piel. En esto último nos concentramos hoy, destacando a esta magnífica hierba como un elemento natural a tener en cuenta si quieres una piel perfecta. La cantidad de nutrientes que contiene esta hierba medicinal … Leer más

Propiedades del hipérico

Las propiedades del hipérico o también llamada hierba de San Juan son muchas, pero está especialmente recomendado en casos de depresiones leves, trastornos de ánimo, aparte de las muchas propiedades que posee a nivel externo. Partes utilizadas: Las flores y hojas, y su aceite. Principios activos: Naftodiantronas (hipericina, seudohipericina, isohipericina, protohipericina), flavonoides (hiperósido, rutósido, quercitrósido, isoquercitrósido), ácidos … Leer más