Remedios caseros para blanquear la piel
En caso de desear obtener una tés más clara puedes utilizar remedios caseros para blanquear la piel. Es importante que estos remedios caserossean parte de una rutina que se haga todos los días. Un remedio casero se trata de mezclar 1 cucharadita de leche en polvo, 1 cucharadita de miel, 1 cucharadita de jugo de limón, … Leer más
El agua como aliado para ponerse en forma
Aquagym, aquaeróbic, aquaspinning… distintas modalidades que nos permiten mejorar nuestra condición física, cuidar nuestro peso y evitar lesiones. El agua siempre ha sido un buen aliado para practicar deporte y, al mismo tiempo, cuidar o rehabilitar nuestro cuerpo de lesiones. Así, la natación es uno de los deportes más “recetados” por los médicos para todos … Leer más
Principios terapéuticos del Aloe Vera
Gracias a su contenido, esta planta ha sido definida como adaptógena, es decir, capaz de restablecer el normal equilibrio del organismo. El secreto del poder curativo está en el vigoroso efecto que producen sus principios activos al interactuar. Propiedades beneficiosas He aquí algunos de sus efectos curativos que cabe destacar: • Analgésica: sus principios activos, su … Leer más
Más beneficios de las cerezas
Realmente no puedo contar con los dedos de las manos las veces en las que hemos hablado de las bondades de las cerezas. Es que los beneficios de las cerezas son muchísimos, y mes a mes la lista se alarga para bien de los que somos fanáticos de su consumo. En esta oportunidad destacamos un … Leer más
Vencer la pereza de retomar el ejercicio tras vacaciones
Ejercicio progresivo y dieta equilibrada, teniendo siempre en cuenta que los milagros no existen. 1. Ejercicio físico: La pereza puede provenir de la falta de energía y un buen recurso para proporcionársela al cuerpo es el movimiento, por contradictorio que parezca. 2. Descansar bien a diario: Naturalmente. ¿Cómo vamos a estar deseosos de hacer algo si … Leer más
El fenogreco previene la gripe
Descubre los beneficios del fenogreco para prevenir la gripe, un problema que afecta a casi todos, independientemente de la temporada, extendiendo su presencia a lo largo de todo el año. Aunque la gripe es causada por un virus que generalmente no resulta extremadamente perjudicial y nuestro organismo cuenta con defensas naturales, es crucial adoptar medidas … Leer más
Mascarillas para blanquear la piel
Tienes muchas mascarillas caseras para blanquear la piel que logren quitar las manchas indeseables que no nos parecen para nada estéticas. En este artículo te indicaré algunas recetas caseras de mascarillas para blanquear la piel. Mezcla glicerina y jugo de limón en partes iguales para que quede una preparación uniforme. Aplica bastante de esta mezcla … Leer más
Infusiones adelgazantes
Que son las infusiones adelgazantes Como siempre repetimos, no existen remedios milagrosos que nos harán bajar de peso como por arte de magia, pero sí existen algunas infusiones adelgazantes que nos pueden ayudar mucho a equilibrar el organismo lo cual es ideal no sólo para adelgazar sino para gozar de buena salud y prevenir algunas … Leer más
Remedios caseros para la presión alta
La hipertensión o presión alta es uno de los padecimientos causados por la vida moderna debido a presiones físicas y mentales. Las causas también pueden ser por problemas hormonales, enfermedades renales, cardiovasculares y el uso de drogas o ciertos medicamentos. Estos son algunos remedios caseros para la presiona alta a los que podemos echar mano … Leer más
Los mejores calmantes naturales
Debido al ritmo de vida que a veces llevamos puede ser que nos acostumbremos a sentir nervios, ansiedad, tensiones. Esto no es problema si sabemos como manejarlo, pero si se prolonga por mucho tiempo puede ser causante de otros problemas más graves como el estrés, angustia, depresión y otros problemas de salud que también pueden … Leer más
Videos de masajes descontracturantes
Los masajes descontracturantes ofrecen una solución efectiva para aliviar dolores musculares, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. Si buscas una experiencia terapéutica que beneficie tanto a tu cuerpo como a tu mente, no dudes en probar los masajes descontracturantes. Un buen masaje es quizás la mejor terapia para eliminar las contracturas. A veces nos … Leer más
Propiedades del té rojo para adelgazar
El té rojo se diferencia del té verde y de otros por pasar por un proceso de maduración. Esta infusión milenaria tiene propiedades medicinales sobresalientes. Uno de los efectos del té rojo sobre nuestro organismo pueden ayudarnos a bajar de peso de le mejor forma que existe, naturalmente y consumiendo productos que nos brinda la … Leer más