¿Beber agua fría ayuda a perder peso?

Las personas que aplican este método para perder peso, en donde consumen como máximo 16 vasos de agua fría por día, lograron eliminar 18 calorías por día, esto sin hacer ningún tipo de ejercicio.

Beber agua fría para perder peso

Si lo analizamos de manera rápida, parece ser una forma tentadora de perder peso solo tomando agua, sin embargo, se deben considerar algunas cosas antes de aplicar este método para perder peso:

Las personas que sufren de enfermedades cardio-vasculares no deben intentar por ninguna razón este método, ya que les puede generar complicaciones severas.

Quienes sufren de un sobrepeso evidente, podrían no conseguir ...

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