Ayurveda para perder peso
Muchos desconocen los beneficios del ayurveda para perder peso, a pesar de ser una técnica hindú con mucha historia y tradición, recibiendo también el nombre de ciencia de la vida. A raíz de esto, es que la ayurveda describe a la obesidad y sobrepeso, como una aflicción que ocasiona diversas enfermedades en el organismo, producto … Leer más
Remedios caseros para curar heridas
Las heridas suelen ser irritantes, especialmente cuando estas no sanan de manera rápida y en algunos casos estas heridas solo siguen empeorando. Cuando ese es el panorama ¿qué se puede realizar para curar heridas más rápidamente? la respuesta a esa interrogante pueden ser consejos simples. Remedios caseros para curar heridas Detener el sangrado: Si algún … Leer más
Ejercicios para quemar grasas
Ya hemos dicho anteriormente que normalmente es el ejercicio aeróbico el que nos permitirá quemar grasa de la zona abdominal. Pero este ejercicio también sirve y lo mejor es que sólo te costará 10 minutos todos los días. También estos ejercicios se tienen que ver complementados con una dieta sana: frutas, verduras, cereales, fibra, proteínas … Leer más
Remedios caseros para tratar el resfriado
Debido a que el resfriado es muy común, y todas las personas padecen esto algunas veces al año, siempre se busca tratar el resfriado de forma natural y en casa. Porque no siempre es necesario visitar al médico, ya que los síntomas tienden a desaparecer a los 3 o 4 días. Muchos son los virus … Leer más
Remedios caseros para los síntomas de la menopausia
Los síntomas de la menopausia pueden hacer que el cuerpo se sienta irritado, se presenten cambios de humor y otros problemas. Una manera de afrontar estos cambios en el cuerpo es optar por los remedios naturales que se aplican en casa. Una vez que se pueden erradicar o disminuir todos los dolores y molestias derivados … Leer más
Remedios para ampollas en la lengua
Las ampollas en la lengua son muy dolorosas y a veces sucede que el usar medicamentos específicos para este problema simplemente no funciona. Por suerte la opción de tratamientos caseros siempre nos puede ayudar. No solo porque muchos son económicos, sino que además pueden ser realizados rápidamente con cosas cotidianas dentro del hogar. Remedios para ampollas … Leer más
Dietas efectivas naturales sin rebote
La preocupación de muchas personas a la hora de hacer una dieta para adelgazar, es el efecto rebote que estas ocasionan tiempo después; perdiendo kilos, peor luego recuperando el doble de ellos en poco tiempo. Existen dietas efectivas naturales sin rebote, que ayudan a adelgazar y a mantener este peso, sin el indeseado efecto rebote … Leer más
Jugo de arandano beneficios
Si nunca has probado los arándanos, lamentablemente debemos informarte de que te has perdido de uno de los mayores beneficios que entrega la naturaleza, puede que por falta de información o por costos esta fruta sea relegada, sin embargo, debería incluirse en la dieta diaria de las personas para mejorar la salud en diversas áreas, … Leer más
Adelgazar piernas naturalmente
Muchas personas tienen naturalmente piernas musculosas o muy gruesas, situación que en ocasiones les incomoda, ya sea por asuntos estéticos o por un tema de seguridad personal. Por eso siempre buscando métodos naturales para adelgazar piernas, lo que se puede lograr a través de una buena alimentación y ejercicios específicos. Es importante saber que para … Leer más
Remolacha beneficios
Lo creas o no, la remolacha tiene muchos beneficios que muy pocas personas realmente conocen. La remolacha ha sido utilizada como una medicina natural por más de 50 siglos. Por ejemplo los romanos utilizaban los beneficios de la remolacha para curar el estreñimiento y la fiebre. Con el avance de los estudios, la ciencia médica … Leer más
Métodos para adelgazar
Una gran cantidad de métodos para adelgazar son los que podemos usar cada día, para tener una figura soñada y libre de grasas, tarea que puede parecer complicada; pero gracias a estos métodos, es una misión que podemos cumplir en corto plazo. Una dieta equilibrada y sana, es siempre el primer paso a seguir cuando … Leer más
Perder peso con jugo de remolacha
Si tienes cierto temor de tomar jugo de remolacha principalmente por su amargo sabor, deberías conocer que este pequeño sacrificio en el sabor puede traer excelentes beneficios a la salud, desde eliminar muchas dolencias de salud, hasta ayudar a perder peso. Jugo de remolacha beneficios Se debe considerar que las remolachas son ricas en ácido … Leer más